Pripremili smo plan vježbanja fitnessa i prehrane koji će vam pomoći da izgubite težinu u roku od 30 dana. Pomaže vam u poboljšanju zdravlja i kondicije. Slijedeći ovaj program, možete lako izgubiti težinu i učiniti vaše tijelo lijepim. Nema potrebne opreme, lako možete raditi svoje vježbanje kod kuće. Plan vježbanja sadrži abna, stražnjicu, gornji dio tijela i noge.
Uz animacije i vodstvo instruktora, možete se pobrinuti da koristite pravi oblik tijekom svake vježbe. Svakog dana povećat ćemo opterećenje vježbanja, stoga ne zaboravite uzeti pauzu svaka tri dana tako da se vaše tijelo može prilagoditi.
Možete jednostavno pratiti napredak mršavljenja i broj izgorenih kalorija. Izvođenje plana treninga ne samo da ćete moći ukloniti dodatnu težinu, već i poboljšati oblik tijela i fitnes.
Glavne značajke:
- Razne vježbe za 30 dana
- Animirana demonstracija vježbi
- Plan prehrane za 30 dana uz dnevni raspored i razne proizvode
- Napredak gubitka težine
- Statistika o potrošenim kalorijama
- Postupno povećava intenzitet vježbanja