Variable Resistance Training

Soumbos Osteopathy

Kupnje u aplikaciji

O ovoj aplikaciji

Najnaprednija aplikacija za vježbanje s trakom otpora je ovdje.
Trake za stazu, utezi i gimnastika - sve u jednoj aplikaciji s intuitivnim sučeljem prilagođenim korisniku.

Automatski izračunajte otpor trake i generirajte progresiju otpora na temelju vaše spremljene opreme.
Trenirajte pametnije, vidite pravi napredak i ostanite dosljedni u svakoj sesiji.

Za razliku od generičkih fitness aplikacija, Variable Resistance Training jedina je aplikacija koja kombinira pravo VRT praćenje s utezima i tjelovježbom, što je čini potpunim rješenjem za sve treninge snage i tjelesne težine.


Revolucionarna automatska progresija trake:

- Dodajte svoje trake (ili bilo koju kombinaciju) na svoj popis spremljene opreme
- Aplikacija automatski generira popis dinamičkog napredovanja od najnižeg do najvećeg otpora, prikazujući točne kombinacije pojasa ili naslaganih pojaseva za svaku razinu otpora
- Vrijednosti predistezanja trake automatski se izračunavaju na temelju dimenzija vaše opreme, što vam daje dodatni pokazatelj težine
- Dodirnite + / - tijekom vježbanja i aplikacija trenutno ažurira otpor i odabire ispravnu traku ili složenu kombinaciju, uklanjajući sva nagađanja
- Radi sa svim bendovima
- Fleksibilan, intuitivan dizajn čini dodavanje/uklanjanje vježbi, serija i prilagodbi napredovanja bez napora


Utezi na stazi i gimnastika:

- Standardne vježbe s tjelesnom težinom (nije potrebna oprema)
- Potpomognuta gimnastika uz korištenje traka za podršku
- Vježbe s utezima uz VRT treninge


Ostale ključne značajke:

- Cijela videoteka - Jasne demonstracije za svaku VRT vježbu

- Robusna biblioteka opreme – Prethodno učitana s podacima iz vodećih tračnih sustava, potpuno kompatibilna s bilo kojom otpornom trakom ili proizvodom

- Prilagođene vježbe i programi – Izgradite vlastite rutine ili jednostavno prilagodite postojeće

- Napredno bilježenje – Pratite serije, ponavljanja, RPE, razine otpora i povijest vježbanja

- Prilagodljivi mjerač vremena odmora – postavite i prilagodite razdoblja odmora za svaku vježbu ili set, s fleksibilnim opcijama koje odgovaraju vašem tempu vježbanja

- Detaljna analitika – pogledajte grafikone napretka i pratite izvedbu tijekom vremena

- Podržava sve stilove vježbanja – trake otpora, utezi i vježbanje, plus setovi pada, supersetovi i kombinacije varijabilnih traka

- Pametnije napredovanje – izmjerite svoje stvarno opterećenje treninga, uklonite nagađanja i ostvarite dosljedne dobitke

- Funkcionalnost nadseta – Povežite vježbe i automatski se prebacite između njih za besprijekorno praćenje setova

- Iznimno korisničko sučelje prilagođeno korisniku - lako se krećite vježbama, progresijama, vježbama i setovima s fleksibilnim kontrolama


Zašto odabrati trening s promjenjivim otporom?

- Jedina aplikacija s pravim praćenjem otpora na temelju predistezanja
- Jedina aplikacija s automatskim napredovanjem trake od spremljene opreme
- Jedina aplikacija koja prati trake, utege i potpomognutu tjelovježbu
- Jedina aplikacija koja kombinira moćne značajke s iznimno jednostavnim, fleksibilnim sučeljem za praćenje bez napora


Bez obzira na to je li vaš cilj izgradnja mišića, poboljšanje pokretljivosti ili vježbanje kod kuće, Variable Resistance Training daje vam najsvestraniji, točniji i potpuni sustav praćenja snage dostupan za vježbanje s trakama.

Napomena: potrebna je pretplata za nastavak korištenja treninga s promjenjivim otporom nakon 14-dnevnog besplatnog probnog razdoblja.

Uvjeti usluge: https://vrt-app.com/terms-of-service/
Pravila privatnosti: https://vrt-app.com/privacy-policy/

Što je novo

Improved saved equipment management