Strongway5x5 | Workout routine

WolDream

Kupnje u aplikaciji

O ovoj aplikaciji

Metoda je ključ za pravi rast u dizanju utega.

Strateško programiranje
3 treninga tjedno, 45-60 minuta po treningu, aplikacija za vježbanje Strongway 5x5 je kao da imate osobnog trenera za trening snage i dizanja utega u džepu.


Izvorni trening 5x5 kreirao je Reg Park
Program treninga s učinkovitom metodom. Reg Park osjetio je da mnogi treninzi u njegovo vrijeme stvaraju pretreniranost ili da nisu prikladni za početnike.

"Ako želiš postati veći, postani jači";

U tom je trenutku izgradio metodu koja se propagirala do 2023. Kopiran od strane mnogih 5x5, Reg Parkov 5x5 je original.


Ako ste ovdje kako biste preuzeli aplikaciju za teretanu kako biste povećali svoje mišiće ili snagu, nemojte više čekati i preuzmite sada originalni 5x5 Reg Parka kako biste dobili sjajne rezultate koje je testiralo mnoštvo uspješnih bodybuildera kroz povijest.


Premisa, Strongway ne treba brkati s Stronglifts 5x5. Što nudi više od ostalih?
U nekoliko riječi:

- Strategijsko programiranje
- Kreirao ga je jedan od najvećih bodybuildera u povijesti
- Besplatne ekskluzivne značajke
- Prikladno za sve razine


Ekskluzivne značajke Strongway 5x5:
- Zapis trenera StrongWay: Inteligentni algoritam pomoći za svaku vježbu treninga
- Možete promijeniti tjedni slijed svojih treninga iz klasičnog A-B 5x5 treninga u A, ili A-B-C
- Zapis prethodnih vježbi: Pogledajte kako je prošlo vježbanje od prethodnog puta u trenutnoj vježbi
- Vježbajte svoju snagu s maksimalnim 1 ponavljanjem (1RM) i pogledajte njegovu statistiku


Osim toga, sve značajke su ove i više:
✔ BESPLATNO PREUZIMANJE
✔ Jednostavan, lagan i intuitivan dizajn
✔ Statistika svih vježbi
✔ Statistika vašeg programa snage 1RM
✔ Statistika vaše tjelesne težine
✔ Interaktivni planer vježbanja, mjerač vremena i praćenje
✔ Bilježi težine, serije i ponavljanja - nema više olovke i papira!
✔ Znajte koju vježbu raditi i koliko dizati svaki trening
✔ Programi dizanja utega za početnike i bodybuildere koji su novi u powerliftingu
✔ Automatski alternativni trening A/B, prebacite ručno bilo kada iz izbornika
✔ Automatski dodajte težinu svakom planu vježbanja, postavite povećanja/mikroopterećenje u postavkama
✔ Automatski skinite/ponovite težinu ako ste propustili ponavljanja ili ste dosegnuli plato
✔ Intuitivni mjerač vremena predlaže koliko dugo treba odmoriti između serija na temelju zadnje serije
✔ Grafikoni i praćenje za prikaz napredovanja svih dizanja i tjelesne težine
✔ Prilagodljiv trening
✔ Kalendar za tjedne i mjesečne preglede vaših treninga
✔ Kg/lb – postavite ovo pri prvoj uporabi, promijenite bilo kada u postavkama
✔ Izvorni programi vježbe 5x5
✔ Postaje kao jak lift
✔ Bez oglasa!
✔ Bez pretplate


Za bilo kakav problem možete nas kontaktirati u našem
e-mail podrške i rado ćemo vam pomoći.


Stalno ažuriran kako bi podržao korisničku zajednicu i kako bi trening 5x5 bio sve učinkovitiji, Strongway traži od vas da stavite 5 zvjezdica čim vam se svidi, kako bi stalno ažurirao aplikaciju i održao je učinkovitom za sve korisnike kao ti ..


Pridružite nam se s najboljim programom dizanja utega 2023. kako biste postigli velike rezultate!

Što je novo

Fixed bug on profile