Protocol tvrtke WRAITH je alat za praćenje treninga za dizače utega koji žele čisto mjesto za bilježenje treninga, pregled napretka i dnevne provjere povezane s radom.
Pratite sesije treninga, vježbe, serije, ponavljanja, opterećenje, signale oporavka, trendove tjelesne težine, korake, aktivne kalorije, san i stres kada se odlučite povezati s Health Connectom. Koristite Coacha za kontekst treninga i brzo vodstvo bez bučnog društvenog feeda ili gamificirane gužve.
Osnovne značajke:
- Bilježenje treninga i povijest treninga
- Dnevne provjere težine, boli, sna, stresa, bilješki i ciljeva
- Dodatni uvoz Health Connecta za korake, aktivne kalorije i tjelesnu težinu
- Grafikoni napretka za volumen, sesije, tjelesnu težinu, korake i oporavak
- Alati za treniranje s umjetnom inteligencijom za dizače utega koji žele izravne povratne informacije
Protocol je namijenjen za podršku u fitnessu i treningu. Nije medicinski uređaj i ne pruža dijagnozu, liječenje ili smjernice za hitne slučajeve.
Zapisivanje treninga, prijave, zdravstveni trendovi i AI coaching za dizače.