Ja sam trener Tweedy i pružam osobni trening, nutricionističke smjernice i planove vježbanja kod kuće i u teretani sve kroz jednu aplikaciju. Praćenje vašeg napretka postalo je jednostavno; možete zapisivati svoje dnevne treninge, snimati obroke, ažurirati svoje prijave i sve se to povezuje s vašim fitness bendom i priborom za zdravlje. Također biste mogli pristupiti ugrađenoj značajci razgovora jedan na jedan kako biste sva svoja pitanja rješavali u pokretu.
Ako ste ozbiljni u postizanju svojih ciljeva, dopustite mi da skrojim trening koji odgovara vašoj brzini i izaziva vas da postanete jači nego jučer. Moj program treninga zaroni duboko u vaše zdravlje dok ćemo razgovarati o ponašanju, načinu razmišljanja i kako postati svjesniji svojih svakodnevnih navika. Zauzvrat, naše svakodnevne radnje postat će naše ponašanje, a naše zdravlje i kondicija voljno će vas pratiti do postizanja vašeg cilja. Prvo počinje umom, a onda slijedi sve ostalo. Započnimo ovo fitness putovanje zajedno! Ti i ja.
Napomena u vezi s Fitbitom:
Aplikacija se integrira s Fitbitom kako bi prikazala vašu svakodnevnu aktivnost - udaljenost, korake, aktivnu energiju i letove kako bi vam pomogla da bolje postignete svoje ciljeve.
Aplikacija također koristi Fitbit za praćenje potrošene energije i otkucaja srca tijekom sesije vježbanja, ako se uz to koristi Fitbit Watch.
Mjerni podaci o vježbanju dijele se s trenerom radi boljeg osmišljavanja rasporeda vježbanja.
ODRICANJE:
Korisnici bi trebali potražiti savjet liječnika prije korištenja ove aplikacije i donošenja bilo kakvih medicinskih odluka.