FitLife Pro: Health & Activity

ZenithCode Studio

O ovoj aplikaciji

FitLife Pro – Pratitelj za zdravlje, fitness i wellness

FitLife Pro je sveobuhvatna aplikacija za zdravlje i wellness osmišljena kako bi pomogla korisnicima da ostanu aktivni, održe zdrave navike te poboljšaju držanje i svakodnevni način života. Bez obzira radite li za stolom, stojite dugo, redovito putujete na posao ili obavljate fizički zahtjevne zadatke, FitLife Pro prilagođava se vašoj rutini i pruža personalizirane prijedloge za podršku vašoj dobrobiti.

Ključne značajke
1. Praćenje aktivnosti i fitnessa

Pratite aktivnosti na otvorenom poput hodanja, trčanja, vožnje bicikla i planinarenja uz GPS praćenje u stvarnom vremenu.

Pratite aktivnosti u zatvorenom prostoru, uključujući hodanje na traci za trčanje, trčanje na traci za trčanje i ples.

Pregledajte detaljne statistike vježbanja, uključujući udaljenost, trajanje, potrošene kalorije, povijest tempa i porast nadmorske visine.

Primajte opcionalne glasovne povratne informacije tijekom vježbanja kako biste bili informirani o performansama.

Sinkronizirajte korake, udaljenost i vježbanje s Google Health Connectom za objedinjeno praćenje aktivnosti.

2. Praćenje držanja

Koristite kameru uređaja za analizu držanja na uređaju.

Otkrijte držanje sjedenja i primajte upozorenja u stvarnom vremenu kako biste pomogli u ispravljanju poravnanja.

Smanjite nelagodu i potencijalne probleme s leđima ili vratom putem vođenih provjera i svjesnosti o držanju.

Sve analize držanja obrađuju se privatno na uređaju.

3. Praćenje hidratacije

Zabilježite dnevni unos vode pomoću jednostavnog sučelja.

Postavite personalizirane ciljeve hidratacije na temelju dnevnih potreba.

Pregledajte povijest i pratite napredak tijekom vremena.

Primajte opcionalne podsjetnike za podršku dosljednim navikama hidratacije.

4. Tajmeri za fokus i produktivnost

Koristite tajmere za fokus, kratke i duge pauze inspirirane Pomodoro tehnikom.

Dostupni su zadani tajmeri, a korisnici mogu prilagoditi trajanje prema potrebi.

Poboljšajte produktivnost, upravljajte radnim sesijama i održavajte zdrave intervale pauza.

5. Wellness knjižnica

Pristupite wellness sadržaju prilagođenom različitim profesijama i načinima života, uključujući:

IT i uredske stručnjake

Učitelje i radna mjesta koja rade stojeći

Vozače i česte putnike

Fizičke radnike i dizače teških tereta

Zdravstveno osoblje i medicinske sestre

Istražite odabrane rutine i preporuke osmišljene za podršku specifičnim radnim okruženjima.

6. Personalizirane preporuke za zdravlje

Primajte planove vježbanja, planove prehrane i savjete za dobrobit na temelju dobi, profesije i dodatnih zdravstvenih stanja.

Istražite smjernice za način života kako biste poboljšali fleksibilnost, mobilnost, držanje i dnevne navike.

Sve preporuke su informativne i namijenjene su podršci općem zdravlju.

7. AI Health Assistant

Postavljajte pitanja i primajte opće informacije o zdravlju i dobrobiti koje pokreće AI asistent.

Dobijte prijedloge za rutine vježbanja, hidrataciju, prehranu i poboljšanje držanja.

Sve interakcije daju prioritet privatnosti korisnika.

Privatnost i rukovanje podacima

Nije potrebno stvaranje računa; aplikacija funkcionira odmah nakon instalacije.

Svi zdravstveni podaci, analiza držanja, zapisnici aktivnosti i osobni unosi pohranjuju se i obrađuju lokalno na korisnikovom uređaju.

Nijedan podatak se ne prenosi na vanjske poslužitelje niti dijeli s trećim stranama.

Korisnici imaju potpunu kontrolu nad omogućavanjem ili onemogućavanjem dodatnih značajki kao što su otkrivanje držanja kamerom, GPS praćenje i podsjetnici.

Aplikacija čita aktivno potrošene kalorije iz Health Connecta (uz dopuštenje korisnika) kako bi pružila točne sažetke vježbanja, praćenje napretka i dnevne uvide u fitness.

Odricanje od odgovornosti

FitLife Pro je opća aplikacija za dobrobit i ne pruža medicinsku dijagnozu, liječenje ili profesionalne savjete o zdravstvenoj skrbi. Sve značajke, planovi i preporuke namijenjeni su samo u informativne svrhe. Korisnici bi se trebali konzultirati s kvalificiranim zdravstvenim djelatnikom za medicinske probleme ili stanja.

Što je novo

First release of FitLife Pro with core health and productivity features.
Hydration, posture, and eye-care reminders are included.
Movement and break prompts added for healthier work sessions.
Dashboard with daily progress and quick actions.
Local data storage and customizable notification settings.