ekilu - healthy recipes & plan
Sadrži oglaseKupnje u aplikaciji
4,4star
10,6 tis. recenzija
1 mil.+
Preuzimanja
Svi
info
O ovoj aplikaciji
Nahrani svoj život.
Ranije poznat kao Nooddle, ekilu vam omogućuje stvaranje uravnoteženog načina života kroz odličnu hranu, kretanje i svjesnost. Dobijte pristup 2000+ recepata s minimalnim sastojcima i pratite svoj napredak dok radite na pronalaženju ravnoteže kroz svakodnevne zdrave navike.
2 milijuna preuzimanja diljem svijeta
Istaknuto u Elle, Women's Health, Runner's World, Vogue, Cosmopolitan i još mnogo toga!
–
Vaš vodič za dobro
Dobivate samo jedan život, a mi vam želimo pomoći da vaš učinite najzdravijim, najsretnijim i najdužim! Uostalom, zdravlje nadilazi restriktivne dijete, rutine vježbanja ili hirne navike. Umjesto toga, odlučili smo stvoriti vodič koji će vas osnažiti da stvorite dugoročne zdrave navike koje slijede jedan ključni element: ravnotežu! Dugoročna, održiva životna navika koja vas postavlja za uspjeh, a istovremeno poboljšava vaš odnos s vašim umom, zdravljem i tijelom.
Prethodno poznatu kao Nooddle, proširili smo našu aplikaciju kako bismo vam pružili još veći pristup uravnoteženom načinu života – zadržavajući sve što naši korisnici vole, poput naše biblioteke recepata, košarice za kupnju i planova obroka, te dodajući neke uzbudljive nove značajke koje će vam pomoći da se dobro osjećate. svakom smislu riječi!
Predstavljamo ekilu Balance Tracker
Pronalaženje ravnoteže ključ je zdravog duha i tijela. Pratite svoj napredak dok postavljate i ispunjavate svoje wellness ciljeve za prehranu, kretanje i svjesnost.
Jedite dobro 🥗: Napravite uravnoteženu prehranu koja hrani vaše tijelo i um hranom koju volite.
Krećite se često 💪: Krećite se svaki dan kako biste poboljšali zdravlje srca, povećali serotonin i bolje se fokusirali i spavali.
Budite oprezni: odvojite nekoliko minuta da duboko udahnete, ublažite stres i napetost i samo budite.
👑 ekilu Premium 👑
Nadogradite na premium za 6,99 USD mjesečno i dobijte još sjajnije značajke:
Uštedite vrijeme uz personalizirane uravnotežene planove obroka i automatizirane popise namirnica!
Pogledajte detaljne nutritivne analize za svaki recept u aplikaciji
Pratite svoju ravnotežu obroka na temelju metode tanjura zdrave prehrane
Dobijte preporuke za obroke koje će vam pomoći da ispunite svoje prehrambene ciljeve
Pristup vrhunskim receptima, kategorijama obroka i još mnogo toga!
Naše značajke
2000+ originalnih recepata
Jeste li ikada otvorili hladnjak i niste znali što napraviti? Naša biblioteka od 2000+ originalnih recepata prepuna je ukusnih obroka s minimalnim sastojcima koji su osmišljeni kako bi vam uštedjeli vrijeme i novac dok dobivate sve potrebne hranjive tvari, često sa sastojcima koje već imate pri ruci!
Planiranje obroka? - Imamo to pokriveno.
Nabavite svoj vlastiti plan obroka personaliziran samo prema vašim preferencijama u hrani i prehrambenim potrebama. Radite na uravnoteženoj prehrani s tjednim popisom ukusnih recepata koji su jednostavni i laki za izradu!
p.s. Dajemo vam čak i popis za kupovinu 😊
Metoda tanjura zdrave prehrane
Za svaki ekilu obrok koji pripremite u Premiumu, pogledajte koliko ste blizu postizanja idealnog uravnoteženog tanjura, prema metodi Tanjura zdrave prehrane!
Napunite svoju prehranu hranjivim proteinima, povrćem, voćem i cjelovitim žitaricama i primajte personalizirane preporuke za obroke koji će vam pomoći da ostvarite svoj cilj! Plus: pogledajte informacije o nutritivnoj vrijednosti svakog obroka koji napravite da biste dobili još bolji uvid 😋
Učite s nama
Dobijte praktičan uvid u postizanje ravnoteže tijekom života. Naši izborni moduli za učenje pokrivaju prehranu, tjelesnu aktivnost, svjesnost i organizacijske upute kako bi vam pomogli stvoriti svoj stil života iz snova.
Povežite se s Google Healthom
Postavite dnevne i tjedne ciljeve za kretanje i svjesnost, potičući vas da odvojite vrijeme za sebe da napravite više koraka, izađete van, dišete i samo “budite” uz sve dnevne ometanja života.
Ručno dodajte korake i svjesne minute ili jednostavno povežite svoj Google Health za sinkronizaciju s aplikacijom. S vremenom možete vidjeti kako vaša prehrana, kretanje i svjesnost funkcioniraju zajedno kako biste postigli istinski uravnotežen način života, osnažujući zdraviji, sretniji način života izgrađen na realnim ciljevima zbog kojih se osjećate dobro!
Imate pitanja? Javite nam se na hello@ekilu.com
Ranije poznat kao Nooddle, ekilu vam omogućuje stvaranje uravnoteženog načina života kroz odličnu hranu, kretanje i svjesnost. Dobijte pristup 2000+ recepata s minimalnim sastojcima i pratite svoj napredak dok radite na pronalaženju ravnoteže kroz svakodnevne zdrave navike.
2 milijuna preuzimanja diljem svijeta
Istaknuto u Elle, Women's Health, Runner's World, Vogue, Cosmopolitan i još mnogo toga!
–
Vaš vodič za dobro
Dobivate samo jedan život, a mi vam želimo pomoći da vaš učinite najzdravijim, najsretnijim i najdužim! Uostalom, zdravlje nadilazi restriktivne dijete, rutine vježbanja ili hirne navike. Umjesto toga, odlučili smo stvoriti vodič koji će vas osnažiti da stvorite dugoročne zdrave navike koje slijede jedan ključni element: ravnotežu! Dugoročna, održiva životna navika koja vas postavlja za uspjeh, a istovremeno poboljšava vaš odnos s vašim umom, zdravljem i tijelom.
Prethodno poznatu kao Nooddle, proširili smo našu aplikaciju kako bismo vam pružili još veći pristup uravnoteženom načinu života – zadržavajući sve što naši korisnici vole, poput naše biblioteke recepata, košarice za kupnju i planova obroka, te dodajući neke uzbudljive nove značajke koje će vam pomoći da se dobro osjećate. svakom smislu riječi!
Predstavljamo ekilu Balance Tracker
Pronalaženje ravnoteže ključ je zdravog duha i tijela. Pratite svoj napredak dok postavljate i ispunjavate svoje wellness ciljeve za prehranu, kretanje i svjesnost.
Jedite dobro 🥗: Napravite uravnoteženu prehranu koja hrani vaše tijelo i um hranom koju volite.
Krećite se često 💪: Krećite se svaki dan kako biste poboljšali zdravlje srca, povećali serotonin i bolje se fokusirali i spavali.
Budite oprezni: odvojite nekoliko minuta da duboko udahnete, ublažite stres i napetost i samo budite.
👑 ekilu Premium 👑
Nadogradite na premium za 6,99 USD mjesečno i dobijte još sjajnije značajke:
Uštedite vrijeme uz personalizirane uravnotežene planove obroka i automatizirane popise namirnica!
Pogledajte detaljne nutritivne analize za svaki recept u aplikaciji
Pratite svoju ravnotežu obroka na temelju metode tanjura zdrave prehrane
Dobijte preporuke za obroke koje će vam pomoći da ispunite svoje prehrambene ciljeve
Pristup vrhunskim receptima, kategorijama obroka i još mnogo toga!
Naše značajke
2000+ originalnih recepata
Jeste li ikada otvorili hladnjak i niste znali što napraviti? Naša biblioteka od 2000+ originalnih recepata prepuna je ukusnih obroka s minimalnim sastojcima koji su osmišljeni kako bi vam uštedjeli vrijeme i novac dok dobivate sve potrebne hranjive tvari, često sa sastojcima koje već imate pri ruci!
Planiranje obroka? - Imamo to pokriveno.
Nabavite svoj vlastiti plan obroka personaliziran samo prema vašim preferencijama u hrani i prehrambenim potrebama. Radite na uravnoteženoj prehrani s tjednim popisom ukusnih recepata koji su jednostavni i laki za izradu!
p.s. Dajemo vam čak i popis za kupovinu 😊
Metoda tanjura zdrave prehrane
Za svaki ekilu obrok koji pripremite u Premiumu, pogledajte koliko ste blizu postizanja idealnog uravnoteženog tanjura, prema metodi Tanjura zdrave prehrane!
Napunite svoju prehranu hranjivim proteinima, povrćem, voćem i cjelovitim žitaricama i primajte personalizirane preporuke za obroke koji će vam pomoći da ostvarite svoj cilj! Plus: pogledajte informacije o nutritivnoj vrijednosti svakog obroka koji napravite da biste dobili još bolji uvid 😋
Učite s nama
Dobijte praktičan uvid u postizanje ravnoteže tijekom života. Naši izborni moduli za učenje pokrivaju prehranu, tjelesnu aktivnost, svjesnost i organizacijske upute kako bi vam pomogli stvoriti svoj stil života iz snova.
Povežite se s Google Healthom
Postavite dnevne i tjedne ciljeve za kretanje i svjesnost, potičući vas da odvojite vrijeme za sebe da napravite više koraka, izađete van, dišete i samo “budite” uz sve dnevne ometanja života.
Ručno dodajte korake i svjesne minute ili jednostavno povežite svoj Google Health za sinkronizaciju s aplikacijom. S vremenom možete vidjeti kako vaša prehrana, kretanje i svjesnost funkcioniraju zajedno kako biste postigli istinski uravnotežen način života, osnažujući zdraviji, sretniji način života izgrađen na realnim ciljevima zbog kojih se osjećate dobro!
Imate pitanja? Javite nam se na hello@ekilu.com
Ažurirano
Sigurnost počinje razumijevanjem načina na koji razvojni programeri prikupljaju i dijele vaše podatke. Prakse privatnosti i sigurnosti podataka mogu se razlikovati ovisno o vašoj upotrebi, regiji i dobi. Te informacije pružio je razvojni programer koji ih tijekom vremena može ažurirati.
Ocjene i recenzije
4,4
10,4 tis. recenzija
Što je novo
We have added the airfryer category so in just 1 click you can enjoy the best recipes for your airfryer.
If you like what we do, spread the word and give us 5 stars!
If you like what we do, spread the word and give us 5 stars!
Podrška za aplikaciju
O razvojnom programeru
Nooddle App SL
carlos@ekilu.com
CALLE BILBAO, 12 - DUPL OF. 5
50004 ZARAGOZA
Spain
+34 630 08 75 63
