Preobrazite svoj život koristeći snagu disanja uz Hüff - aplikaciju za vođeno disanje. S Hüffom možete iskoristiti jednostavnost tehnika disanja za poboljšanje svoje mentalne i fizičke dobrobiti. Možete pristupiti dubokom meditativnom stanju i doživjeti povećanu razinu energije, poboljšani fokus i olakšanje stresa kroz niz udisaja i zadržavanja.
Ove tehnike su dostupne svima bilo kada, bilo gdje. Aplikacija Hüff pruža sveobuhvatne smjernice, pronicljive sažetke sesija i vremena zadržavanja daha za poboljšanje vaše prakse. Jednostavno odaberite vježbu disanja, slijedite upute i prepustite aplikaciji da vas vodi kroz proces.
Tehnike disanja uključuju:
- Wim Breathing: povećava energiju i fokus
- Box Breathing: snažan lijek za ublažavanje stresa
Pratite napredak
Vođeni ciklusi disanja za poboljšanje prakse
Imerzivno zadržava dah
Pronicljivi sažeci sesija
Pratite svoju statistiku
Povežite se s Hüffom:
Instagram - https://www.instagram.com/huff.breathwork
Facebook - https://www.facebook.com/huff.breathwork
Imate pitanje? Pošaljite nam e-poštu na huff@eightyfour.dev
Wim Hof™ je registrirani naziv tvrtke Innerfire BV i nije povezan s aplikacijom Hüff. Međutim, nudimo Wim tehniku disanja kao jednu od naših vođenih vježbi disanja.
Politika privatnosti
https://huffbreathwork.app/privacy/
Imajte na umu da iako je aplikacija Hüff vrijedan alat za osobni razvoj, ona nije zamjena za liječnički savjet. Toplo preporučamo savjetovanje sa zdravstvenim djelatnikom prije nego započnete bilo kakvu novu praksu disanja kako biste bili sigurni da je usklađena s vašim individualnim zdravstvenim potrebama.