Arm Workout Gym Trainer
Sadrži oglase
100+
Preuzimanja
Svi
info
O ovoj aplikaciji
Vježbe za ruke su najbolje vježbe kod kuće, daju vam plodonosne rezultate bez upotrebe opreme ili strojeva. Pomaže u razvoju mišića ruku. Ova aplikacija za vježbanje može kao trener u teretani voditi osobu koja želi povećati ruke.
Plan vježbanja s različitim razinama
3 razine planova vježbanja pomažu vam izgraditi mišiće ruku korak po korak. Bilo da ste početnik ili profesionalac, možete pronaći treninge koji vam odgovaraju. Svaki dan pripremaju se različite vježbe kako bi ga održali svježim i uzbudljivim.
30 dana rutine vježbanja
Nevjerojatni rezultati bit će postignuti ranije kada postavite jasan cilj. Arm Workout vam pomaže postaviti ciljeve vježbanja pružajući sustavne i znanstvene 30-dnevne rutine vježbanja. Intenzitet vježbanja se postupno povećava, tako da vježbanje lako možete pretvoriti u svakodnevnu naviku. Toplo vam preporučujemo da slijedite naš raspored vježbanja za najbolje rezultate.
Vaš osobni trener kod kuće
Je li angažiranje osobnog trenera preskupo? Nemate vremena za odlazak u teretanu? Arm Workout je vaš osobni trener kod kuće. Na temelju principa kružnog treninga visokog intenziteta, ovi treninzi jednako su učinkoviti kao i treninzi u teretani.
Animacije i video vodiči
Svaka vježba dolazi s animacijom i video demonstracijama, kao i savjetima trenera (TTS) koji vam govore kako disati, kako izbjeći ozljede i kako pravilno izvesti vježbu. To je kao vaš osobni trener u vašem džepu! Nije potrebna oprema, tako da možete jednostavno vježbati kod kuće ili bilo gdje u bilo koje vrijeme.
Ovo su najprikladnije vježbe za muškarce i žene kod kuće s detaljnim uputama i šarenim slikama na vježbama za ruke za maksimalan učinak. tako da možete napraviti 3 razine planova vježbanja koji će vam pomoći u izgradnji mišića ruku korak po korak.
- Vježbe za ruke za početnike - Jeste li novi u treningu za ruke? - Imamo poseban odjeljak namijenjen početnicima u kojem možete lako započeti s nekim osnovama.
- Vježbe za ruke za srednji nivo i vježbe za ruke za napredne - Možete odabrati kategoriziranu razinu prema svojim zahtjevima.
- To je kao vaš osobni trener u vašem džepu! Za vježbanje nije potrebna oprema
Jasan plan prehrane dan je za doručak, ručak, međuobroke i večeru.
POSEBNE ZNAČAJKE VJEŽBANJA RUKU:
* Vrlo jednostavno za napraviti bilo gdje
* Svakodnevni treninzi
* Konstantan postupak korak po korak.
* Visokokvalitetna grafička demonstracija vježbi
* 3 razine vježbanja na temelju težine (početni, srednji, napredni) zajedno s prehranom
* Fokusirani treninzi za brze rezultate
* Zahtijeva samo nekoliko minuta dnevno
* Kratki treninzi bilo kada, bilo gdje
* Uzbudljive vježbe za sve
* Nije potrebna nikakva oprema
* Pomaže u sagorijevanju masti i dolasku u formu
* Prikaz detaljnog vodiča za animaciju za svaki trening
* Prikladno i za muškarce i za žene
* Kompletan plan vježbanja kod kuće
* Svaki trening dolazi s animacijom
* Vježbe za biceps, triceps, podlakticu itd.
Vježba za ruke bez utega
Tražite učinkovitu vježbu za ruke bez utega, vježbu za ruke za žene ili vježbu za ruke za muškarce bez opreme? Ovaj trening za ruke bez utega pogodan je i za muškarce i za žene. Isprobajte najbolju vježbu za ruke za žene i vježbu za muškarce bez opreme. Prijateljima ćete preporučiti ovu vježbu za ruke za žene i vježbu za muškarce bez opreme.
Vježbe za sagorijevanje masti i Hiit vježbe
Najbolji treninzi za sagorijevanje masti i hiit treninzi za bolju formu tijela. Sagorijevajte kalorije vježbama za sagorijevanje masti i kombinirajte ih s hiit vježbama kako biste postigli najbolje rezultate.
Razmišljate li o razvijanju mišića ruku kod kuće? Trebate li dobre fitness vježbe za ruke? Ovdje pomoću aplikacije Arm Workout Gym Training.
Samo instalirajte Arm Workout Gym Training kako biste promijenili oblik tijela i ostali zdravi.
Plan vježbanja s različitim razinama
3 razine planova vježbanja pomažu vam izgraditi mišiće ruku korak po korak. Bilo da ste početnik ili profesionalac, možete pronaći treninge koji vam odgovaraju. Svaki dan pripremaju se različite vježbe kako bi ga održali svježim i uzbudljivim.
30 dana rutine vježbanja
Nevjerojatni rezultati bit će postignuti ranije kada postavite jasan cilj. Arm Workout vam pomaže postaviti ciljeve vježbanja pružajući sustavne i znanstvene 30-dnevne rutine vježbanja. Intenzitet vježbanja se postupno povećava, tako da vježbanje lako možete pretvoriti u svakodnevnu naviku. Toplo vam preporučujemo da slijedite naš raspored vježbanja za najbolje rezultate.
Vaš osobni trener kod kuće
Je li angažiranje osobnog trenera preskupo? Nemate vremena za odlazak u teretanu? Arm Workout je vaš osobni trener kod kuće. Na temelju principa kružnog treninga visokog intenziteta, ovi treninzi jednako su učinkoviti kao i treninzi u teretani.
Animacije i video vodiči
Svaka vježba dolazi s animacijom i video demonstracijama, kao i savjetima trenera (TTS) koji vam govore kako disati, kako izbjeći ozljede i kako pravilno izvesti vježbu. To je kao vaš osobni trener u vašem džepu! Nije potrebna oprema, tako da možete jednostavno vježbati kod kuće ili bilo gdje u bilo koje vrijeme.
Ovo su najprikladnije vježbe za muškarce i žene kod kuće s detaljnim uputama i šarenim slikama na vježbama za ruke za maksimalan učinak. tako da možete napraviti 3 razine planova vježbanja koji će vam pomoći u izgradnji mišića ruku korak po korak.
- Vježbe za ruke za početnike - Jeste li novi u treningu za ruke? - Imamo poseban odjeljak namijenjen početnicima u kojem možete lako započeti s nekim osnovama.
- Vježbe za ruke za srednji nivo i vježbe za ruke za napredne - Možete odabrati kategoriziranu razinu prema svojim zahtjevima.
- To je kao vaš osobni trener u vašem džepu! Za vježbanje nije potrebna oprema
Jasan plan prehrane dan je za doručak, ručak, međuobroke i večeru.
POSEBNE ZNAČAJKE VJEŽBANJA RUKU:
* Vrlo jednostavno za napraviti bilo gdje
* Svakodnevni treninzi
* Konstantan postupak korak po korak.
* Visokokvalitetna grafička demonstracija vježbi
* 3 razine vježbanja na temelju težine (početni, srednji, napredni) zajedno s prehranom
* Fokusirani treninzi za brze rezultate
* Zahtijeva samo nekoliko minuta dnevno
* Kratki treninzi bilo kada, bilo gdje
* Uzbudljive vježbe za sve
* Nije potrebna nikakva oprema
* Pomaže u sagorijevanju masti i dolasku u formu
* Prikaz detaljnog vodiča za animaciju za svaki trening
* Prikladno i za muškarce i za žene
* Kompletan plan vježbanja kod kuće
* Svaki trening dolazi s animacijom
* Vježbe za biceps, triceps, podlakticu itd.
Vježba za ruke bez utega
Tražite učinkovitu vježbu za ruke bez utega, vježbu za ruke za žene ili vježbu za ruke za muškarce bez opreme? Ovaj trening za ruke bez utega pogodan je i za muškarce i za žene. Isprobajte najbolju vježbu za ruke za žene i vježbu za muškarce bez opreme. Prijateljima ćete preporučiti ovu vježbu za ruke za žene i vježbu za muškarce bez opreme.
Vježbe za sagorijevanje masti i Hiit vježbe
Najbolji treninzi za sagorijevanje masti i hiit treninzi za bolju formu tijela. Sagorijevajte kalorije vježbama za sagorijevanje masti i kombinirajte ih s hiit vježbama kako biste postigli najbolje rezultate.
Razmišljate li o razvijanju mišića ruku kod kuće? Trebate li dobre fitness vježbe za ruke? Ovdje pomoću aplikacije Arm Workout Gym Training.
Samo instalirajte Arm Workout Gym Training kako biste promijenili oblik tijela i ostali zdravi.
Ažurirano
Sigurnost počinje razumijevanjem načina na koji razvojni programeri prikupljaju i dijele vaše podatke. Prakse privatnosti i sigurnosti podataka mogu se razlikovati ovisno o vašoj upotrebi, regiji i dobi. Te informacije pružio je razvojni programer koji ih tijekom vremena može ažurirati.
Ova aplikacija može dijeliti ove vrste podataka s trećim stranama
Pregledavanje weba i Identifikatori uređaja ili drugi identifikatori
Nema prikupljenih podataka
Saznajte više o tome kako razvojni programeri navode prikupljanje
Podaci se šifriraju tijekom prijenosa
Podaci se ne mogu izbrisati
Što je novo
Welcome to Arm Workout
-Adding Health Calculators.
-Integration Water reminder.
-Adding Restart Progress
-Here is a new update with new improvements and Couple of Bug Fixes.
Now you can burn your calories and Reduce your Belly Fat at home by It Self and Stay Healthy.
Thanks for your continuous support to us!
-Adding Health Calculators.
-Integration Water reminder.
-Adding Restart Progress
-Here is a new update with new improvements and Couple of Bug Fixes.
Now you can burn your calories and Reduce your Belly Fat at home by It Self and Stay Healthy.
Thanks for your continuous support to us!
