Preuzmite besplatnu aplikaciju za dijetu Znajte što jedete, birajte dijete, tražite sastojke hrane i skenirajte sastojke hrane za jelo i kupujte zdravo.
Najnovija verzija 2021. sadrži više od 3.000 izvornih opisa sastojaka hrane, uključujući sve dodatke E i popularna jela, koja su pripremili nutricionisti, te desetke tisuća prehrambenih proizvoda, uključujući bio i eko. Pomažemo vam u odabiru bolje hrane pružajući stručne informacije o skeniranom proizvodu. Živimo u doba u kojem je hrana visoko prerađena ili dolazi iz različitih izvora - nismo uvijek sigurni je li to zdrava hrana. Sada možete lako prepoznati što je dobro, a što loše za vas. Stalno ažuriramo bazu podataka s najnovijim preporukama o prehrani i izmjenama zakona kako bismo uključili sve sastojke koji se smatraju štetnim.
Zahvaljujući "Znate što jedete" ne samo da ćete saznati više o određenom sastojku ili proizvodu, već ćete i provjeriti njegovu usklađenost s vašom prehranom i prehrambenim profilima. Jeste li povrće? Patite li od hipertenzije? Trebate li izbjegavati laktozu ili ste alergični na gluten - celijakija? Ili ste trudni? Provjerite kako će sastav određenog proizvoda utjecati na vaše zdravlje i je li kompatibilan s vašom prehranom. Alergija, intolerancija na hranu, prehrana bogata specifičnim sastojcima - držite je pod kontrolom i kupujte zdravo. Također možete definirati svoje omiljene ili neželjene sastojke i lako ih pronaći u provjerenim proizvodima. Zdrava hrana također bi trebala biti ukusna, pa ako mrzite špinat ili ste alergični na jagode, aplikacija će vas upozoriti na njihov sadržaj.
Najvažnije funkcije:
- baza podataka od 3000 sastojaka sa stručnim opisima, podijeljena u 44 kategorije
- baza podataka sa crtičnim kodovima s podacima o sastavu, uključujući organsku i ekološku hranu
- brzi skener za crtični kod sa spremanjem povijesti pretraživanja
- traženje sastojaka hrane po abecedi, ručno ili po kategorijama
- točan opis svakog sastojka
- baza svih E-aditiva s podacima o učincima na zdravlje
- preko 40 dijeta koje su razvili dijetetičari: eliminacijska, preventivna, funkcionalna, za popularne bolesti i različite životne faze
- analiza usklađenosti sastojaka i proizvoda s odabranom prehranom!
- blog o vijestima i dijetama
Ove će vam informacije pomoći pri donošenju informiranih odluka o tome što ćete jesti i zdravoj kupnji za vas i vaše najmilije. Gotova hrana često sadrži iznenađujuće visoke razine soli, šećera i zasićenih masti, a nutritivne informacije na naljepnicama pakiranja mogu biti zavaravajuće. "Znate što jedete" brza je analiza hranjivih tvari i alergena, kao i kompatibilnosti određenih proizvoda s odabranom prehranom. Uvođenje čak i malih promjena u vašu prehranu može pomoći u sprječavanju mnogih zdravstvenih problema, uključujući visoki krvni tlak, visoki kolesterol, pretilost i dijabetes tipa 2. To pak može pomoći u smanjenju učestalosti srčanih udara, moždanog udara i nekih vrsta raka. Zdrava hrana je važna! :)
Kupnje putem aplikacije:
- praćenje neograničenog broja dijeta
- 100 dodatnih paketa skeniranja
- isključenje oglašavanja
- sve u jednom, odnosno Premium paket u pretplati koja se može obnoviti
Ako smatrate da neki sastojak nedostaje ili želite predložiti drugu dijetu, pišite nam na dieta@wieszcojesz.health.