Zabilježimo vaše dnevno mentalno stanje!
Ova aplikacija izražava mentalno zdravlje kroz radost, ljutnju, tugu i sreću.
✍ Što je MENTALNI BILJEŠKA?
Možete bilježiti mentalne bilješke, datume, vremena i bilješke te ih kasnije pregledavati kao popis.
Osvrnite se na ono što ste snimili, shvatite u kakvom ste mentalnom stanju u bilo kojem trenutku i preuzmite kontrolu nad svojim mentalnim stanjem!
❣ Kako koristiti
korak 1: Dodirnite gumb koji je najbliži vašem mentalnom stanju.
korak 2: Unesite stavke kao što je datum.
korak 3: Dodirnite gumb za spremanje.
Sada ga možete spremiti na zaslon s popisom!
ugodan dan.