Step by Step - خطوة خطوة
5 tis.+
Preuzimanja
Svi
info
O ovoj aplikaciji
Korak po korak je digitalna intervencija samopomoći koja pomaže ljudima da se bolje nose s lošim raspoloženjem i stresom. Razvila ju je Svjetska zdravstvena organizacija u suradnji s Nacionalnim programom za mentalno zdravlje pri Ministarstvu javnog zdravstva u Libanonu, a aplikacija nudi pristupačno, vođeno iskustvo koje pomaže korisnicima da poboljšaju svoju emocionalnu dobrobit.
Korak po korak je 5-tjedna elektronička intervencija samopomoći koja se provodi putem aplikacije za pametne telefone ili web stranice, s minimalnom motivacijom i vodstvom na daljinu (oko 15 minuta tjedno) koje pružaju obučeni nestručnjaci nazvani "e-pomagači", a njihova je isključivo uloga motivirati korisnike da se uključe u materijale za samopomoć. Korak po korak temelji se na tehnikama koje su se pokazale učinkovitima u istraživačkim studijama kao što su aktivacija ponašanja, psihoedukacija, tehnike upravljanja stresom, pozitivan samogovor, socijalna podrška i prevencija recidiva, a koje se provode kroz ispričanu priču ilustriranog lika koji je doživio depresiju i potom se oporavio. Svaka sesija sastoji se od dijela s pričom u kojem korisnici čitaju ili slušaju priču ilustriranog lika i interaktivnog dijela s ilustriranim likom liječnika koji pruža savjete i tehnike za upravljanje simptomima. Korisnici se zatim potiču da planiraju, zakazuju, vježbaju i bilježe svoje aktivnosti između sesija kako bi maksimalno iskoristili program.
Nakon nekoliko godina razvoja, testiranja i evaluacije, Step-by-Step se sada provodi kao besplatna usluga koja se pruža u Libanonu od 2021. godine, a kojom upravlja Nacionalni program za mentalno zdravlje, a domaćin joj je Embrace.
Odricanje od odgovornosti: Ova aplikacija nije namijenjena kao zamjena za liječenje niti bilo kakvu medicinsku intervenciju.
Ovaj program je preveden i prilagođen, uz dopuštenje, iz programa "Step-by-Step" koji je 2018. godine pokrenula Svjetska zdravstvena organizacija. Financiranje: Za Libanon ovaj je program financiran od Fondation d'Harcourt i Svjetske banke.
Korak po korak je 5-tjedna elektronička intervencija samopomoći koja se provodi putem aplikacije za pametne telefone ili web stranice, s minimalnom motivacijom i vodstvom na daljinu (oko 15 minuta tjedno) koje pružaju obučeni nestručnjaci nazvani "e-pomagači", a njihova je isključivo uloga motivirati korisnike da se uključe u materijale za samopomoć. Korak po korak temelji se na tehnikama koje su se pokazale učinkovitima u istraživačkim studijama kao što su aktivacija ponašanja, psihoedukacija, tehnike upravljanja stresom, pozitivan samogovor, socijalna podrška i prevencija recidiva, a koje se provode kroz ispričanu priču ilustriranog lika koji je doživio depresiju i potom se oporavio. Svaka sesija sastoji se od dijela s pričom u kojem korisnici čitaju ili slušaju priču ilustriranog lika i interaktivnog dijela s ilustriranim likom liječnika koji pruža savjete i tehnike za upravljanje simptomima. Korisnici se zatim potiču da planiraju, zakazuju, vježbaju i bilježe svoje aktivnosti između sesija kako bi maksimalno iskoristili program.
Nakon nekoliko godina razvoja, testiranja i evaluacije, Step-by-Step se sada provodi kao besplatna usluga koja se pruža u Libanonu od 2021. godine, a kojom upravlja Nacionalni program za mentalno zdravlje, a domaćin joj je Embrace.
Odricanje od odgovornosti: Ova aplikacija nije namijenjena kao zamjena za liječenje niti bilo kakvu medicinsku intervenciju.
Ovaj program je preveden i prilagođen, uz dopuštenje, iz programa "Step-by-Step" koji je 2018. godine pokrenula Svjetska zdravstvena organizacija. Financiranje: Za Libanon ovaj je program financiran od Fondation d'Harcourt i Svjetske banke.
Ažurirano
Sigurnost počinje razumijevanjem načina na koji razvojni programeri prikupljaju i dijele vaše podatke. Prakse privatnosti i sigurnosti podataka mogu se razlikovati ovisno o vašoj upotrebi, regiji i dobi. Te informacije pružio je razvojni programer koji ih tijekom vremena može ažurirati.
Podaci se ne dijele s trećim stranama
Saznajte više o tome kako razvojni programeri navode dijeljenje
Nema prikupljenih podataka
Saznajte više o tome kako razvojni programeri navode prikupljanje
Što je novo
Bug fixes and performance improvements to enhance your experience.
Podrška za aplikaciju
phone
Broj telefona
+919914896525
O razvojnom programeru
EXQUITECH S A R L
mark.khadij@exquitech.com
Mgm Building Interior Road
Jall Ed Dib
Lebanon
+961 71 481 258
