Mnoga istraživanja diljem svijeta pokazala su da previše sjedenja negativno utječe na zdravlje.
Australsko istraživanje na 220.000 ljudi pokazalo je da je sjedenje duže od 11 sati dnevno povezano s 40% većim rizikom od smrti nego sjedenje kraće od četiri sata.
U Ujedinjenom Kraljevstvu i Sjedinjenim Državama zabilježeno je da previše sjedenja uzrokuje kardiovaskularne bolesti, dijabetes i neke vrste raka.
Nedavne studije pokazale su da česti prekidi u sjedenju i stajanju radi kretanja mogu poboljšati razinu šećera i triglicerida u krvi.
Nakon sjedenja od 20 do 30 minuta, učinkovito je stajati i kretati se 2 do 3 minute.
Ova aplikacija će vas obavijestiti svakih 30 minuta kako biste spriječili previše sjedenja.
Nakon obavijesti vizualno prikažite vrijeme stajanja 2 minute.
■Ostale funkcije
Možete stvoriti prečace za pokretanje i zaustavljanje mjerača vremena.
Kada se koristi u kombinaciji s aplikacijama kao što su Smart Connect i Tasker, ovaj mjerač vremena može se zakazati.
■O dopuštenjima
Ova aplikacija koristi sljedeća dopuštenja za pružanje raznih usluga. Osobni podaci neće se slati izvan aplikacije niti davati trećim stranama.
・Obavijesti o objavi
Potrebno za realizaciju glavne funkcije aplikacije.
■Napomene
Imajte na umu da nismo odgovorni za bilo kakve probleme ili štete uzrokovane ovom aplikacijom.