StrongHer: Fitness, Yoga, Diet

The Vibe Fitness Limited

Kupnje u aplikaciji

O ovoj aplikaciji

Dobro došli u StrongHer: aplikaciju za vježbanje za žene!

Doživite ultimativnu aplikaciju za fitness i vježbanje za žene koju je kreirala poznata fitness trenerica i influencerica Melissa Chalmers. Pripremite se za toniranje tijela i postizanje vaših fitness ciljeva uz StrongHer.
Za razliku od drugih generičkih besplatnih aplikacija za vježbanje za žene, StrongHer je posebno dizajniran da zadovolji jedinstvene potrebe ženskih fitnes entuzijastica. Bez obzira volite li više vježbati kod kuće ili u teretani, StrongHer nudi personalizirani trening, smjernice o prehrani i ciljane vježbe koje će vam pomoći da ostvarite svoj puni potencijal.

Ključne značajke aplikacije StrongHer Fitness:
Sve-u-jednom osobni planer vježbanja za žensku kondiciju:
StrongHer služi kao vaš sveobuhvatan vodič za fitness i prehranu. Nudi širok raspon vježbi prilagođenih ženama, uključujući trbušnjake, ruke, HIIT, kardio i tjelesne vježbe. Možete slijediti rutine vježbanja kako biste isklesali svoje tijelo i postigli stas spreman za bikini.

Dizajniran isključivo za žene:
StrongHer je predan ženskoj kondiciji i nudi razne planove vježbanja dizajnirane za različite veličine tijela, oblike i ciljeve. Kao jedna od najboljih dostupnih aplikacija za fitness za žene, StrongHer opravdava svoje ime osnažujući vas da postanete jača verzija sebe, bilo da vam je cilj bikini tijelo ili gubitak težine.

Detaljni opisi vježbi i videozapisi:
Svaka fitness vježba u StrongHer-u popraćena je jasnim uputama i primjerima iz stvarnog života, čime se osigurava da vježbe izvodite ispravno i maksimizirate njihovu učinkovitost.

Novi treninzi svaki tjedan:
Recite zbogom dosadi vježbanja! StrongHer svaki tjedan objavljuje nove vježbe za cijelo tijelo, uključujući vježbe za ruke, trbušne mišiće, HIIT sesije i kardio rutine. Nastavite si postavljati izazove dok se znojite kako biste postigli željeno bikini tijelo.

Planirana prehrana i unos zdrave hrane:
Pomoću StrongHerovog fitness kalendara možete pratiti, analizirati i poboljšati svoje dnevne ciljeve težine na temelju toga želite li smršaviti ili dobiti mišiće. Aplikacija nudi kalkulator bodova za preporuku vaših dnevnih bodova, kao i ukusne recepte osmišljene da podrže vaše ciljeve.

Kalendar osobnih aktivnosti:
Pratite svoje dnevne, tjedne i ukupne razine aktivnosti kako biste učinkovito pratili svoj napredak. StrongHer vam omogućuje da usporedite svoje fizičko zdravlje prije i nakon početka programa vježbanja, pružajući dragocjene uvide u vaše putovanje.

Dostignuća:
Ostanite motivirani slaveći svoja postignuća! StrongHer vodi evidenciju o vašim vježbama i režimu fitnessa, omogućujući vam da vidite svoja postignuća i napredak prema svojim ciljevima.

Korisna zajednica i blogovi:
Ostanite u tijeku s najnovijim informacijama, člancima i objavama na blogovima vezanim uz vježbanje za žene i fitness za žene. Povežite se sa zajednicom koja vas podržava i steknite vrijedne uvide kako biste poboljšali svoje fitness putovanje.

Web stranica: https://strongherapp.com/
Instagram: https://www.instagram.com/melissachalmers/

Preuzmite StrongHer sada i krenite na put prema zdravom i ispunjenom načinu života. Povežite se s nama putem naše web stranice i Instagrama kako biste ostali povezani sa zajednicom StrongHer. Pripremite se transformirati svoju kondiciju i prigrliti sebe sretnije i zdravije!