Pitka voda je vrlo važna. Naše tijelo sastoji se od više od 60 posto ove tekućine. Svaki dan bismo trebali unijeti ekvivalent od 30 ml vode za svaki kilogram tjelesne težine: oko 20 posto unesemo hranom koju jedemo; ostatak se mora unijeti pićem. Neki čimbenici povećavaju potrebnu količinu, kao što je bavljenje posebno intenzivnom tjelesnom aktivnošću, život u vrlo vrućem okruženju ili na velikim nadmorskim visinama.
MyWater vam pomaže da ne zaboravite piti vodu, čak predlaže količinu koju smatra prikladnom za vas na temelju određenih čimbenika. Ako je omogućeno, upozorenja će vas svaki sat podsjećati da pijete vodu: kako vas ne bi ometali, upozorenja se automatski isključuju od 20 sati. do 8 ujutro
Zabavite se i ostanite zdravi uz MyWater!