Счетчик калорий диета 10Levels
Kupnje u aplikaciji
3,0star
3,91 tis. recenzija
100 tis.+
Preuzimanja
Svi
info
O ovoj aplikaciji
Želite ukusno smršavjeti? 10Leves mršavi bez da osjeća glad ili stres za sve. Rezultat je vidljiv nakon dva tjedna, dok dijeta može uključivati prženu hranu, pa čak i alkohol.
Brojač kalorija
Aplikacija sadrži podatke o kalorijskom sadržaju svih proizvoda, pa će ugrađeni kalkulator kalorija pokazati koliko ste već pojeli i koliko vam je ostalo prije vaše osobne dnevne naknade. Dnevna stopa kalorija izračunava se na samom početku na temelju vaših parametara i ciljeva. Uz pojedinačne proizvode, aplikacija sadrži podatke o kalorijskom sadržaju juha, salata i mnogih drugih jela.
Dnevnik hrane
Učinkovito mršavljenje započinje razvojem zdravih navika. U dnevnik hrane redovito upišite ono što jedete tijekom dana, samo iskreno. Tako ćete trenutno imati jasnu sliku svoje prehrane i bit će vam lakše prilagoditi je. Ovo nije dijeta, već korak ka zdravoj prehrani. Brojač kalorija pomoći će vam u odabiru proizvoda.
Dnevnik utega i volumena
Osim dnevnika prehrane, važno je voditi i dnevnik tjelesne mase. Redovito se vagite i unosite bilo kakve promjene na način da vizualni postupak mršavljenja bude vidljiv. Ako se bavite sportom, težina možda neće nestati, jer izgradite mišiće, pa nadgledajte i volumen.
Plan prehrane
Dnevnik hrane i brojač kalorija možete besplatno koristiti. Ako želite, možete dobiti personalizirani plan obroka za svaki dan. Držite se proizvoda s popisa i skupa jednostavnih pravila - to je cijela dijeta, a učinak neće dugo trajati.
PP recepti
Plan dolazi sa 700+ prehrambenih recepata prilagođenih preporučenim dnevnim namirnicama. Brzi doručak, ručak, večera, grickalice - za svaki obrok postoji popis jela. Pronaći ćete recepte za salate, meso, priloge, juhe, žitarice, pa čak i deserte (da, deserti također imaju mjesto u pravilnoj prehrani) - s podacima o kalorijama i razini proteina, masti i ugljikohidrata. Neki recepti uključuju se u tako popularnu dijetu kao što je Ducan dijeta i keto dijeta. Odlučili ste nešto skuhati? Dodajte jelo izravno u dnevnik hrane. Pojavili su se omiljeni recepti - spremite ih među svoje favorite, tako da ih uvijek imate pri ruci.
Otkrijte pravilnu prehranu s 10 nivoa. Pored osnovnih planova, sustav pruža izbornik:
- za dojilje,
- za vegetarijance,
- s pankreatitisom - i još mnogo toga.
Lako je smršavjeti! Započnite danas!
Brojač kalorija
Aplikacija sadrži podatke o kalorijskom sadržaju svih proizvoda, pa će ugrađeni kalkulator kalorija pokazati koliko ste već pojeli i koliko vam je ostalo prije vaše osobne dnevne naknade. Dnevna stopa kalorija izračunava se na samom početku na temelju vaših parametara i ciljeva. Uz pojedinačne proizvode, aplikacija sadrži podatke o kalorijskom sadržaju juha, salata i mnogih drugih jela.
Dnevnik hrane
Učinkovito mršavljenje započinje razvojem zdravih navika. U dnevnik hrane redovito upišite ono što jedete tijekom dana, samo iskreno. Tako ćete trenutno imati jasnu sliku svoje prehrane i bit će vam lakše prilagoditi je. Ovo nije dijeta, već korak ka zdravoj prehrani. Brojač kalorija pomoći će vam u odabiru proizvoda.
Dnevnik utega i volumena
Osim dnevnika prehrane, važno je voditi i dnevnik tjelesne mase. Redovito se vagite i unosite bilo kakve promjene na način da vizualni postupak mršavljenja bude vidljiv. Ako se bavite sportom, težina možda neće nestati, jer izgradite mišiće, pa nadgledajte i volumen.
Plan prehrane
Dnevnik hrane i brojač kalorija možete besplatno koristiti. Ako želite, možete dobiti personalizirani plan obroka za svaki dan. Držite se proizvoda s popisa i skupa jednostavnih pravila - to je cijela dijeta, a učinak neće dugo trajati.
PP recepti
Plan dolazi sa 700+ prehrambenih recepata prilagođenih preporučenim dnevnim namirnicama. Brzi doručak, ručak, večera, grickalice - za svaki obrok postoji popis jela. Pronaći ćete recepte za salate, meso, priloge, juhe, žitarice, pa čak i deserte (da, deserti također imaju mjesto u pravilnoj prehrani) - s podacima o kalorijama i razini proteina, masti i ugljikohidrata. Neki recepti uključuju se u tako popularnu dijetu kao što je Ducan dijeta i keto dijeta. Odlučili ste nešto skuhati? Dodajte jelo izravno u dnevnik hrane. Pojavili su se omiljeni recepti - spremite ih među svoje favorite, tako da ih uvijek imate pri ruci.
Otkrijte pravilnu prehranu s 10 nivoa. Pored osnovnih planova, sustav pruža izbornik:
- za dojilje,
- za vegetarijance,
- s pankreatitisom - i još mnogo toga.
Lako je smršavjeti! Započnite danas!
Ažurirano
Sigurnost počinje razumijevanjem načina na koji razvojni programeri prikupljaju i dijele vaše podatke. Prakse privatnosti i sigurnosti podataka mogu se razlikovati ovisno o vašoj upotrebi, regiji i dobi. Te informacije pružio je razvojni programer koji ih tijekom vremena može ažurirati.
Ova aplikacija može dijeliti ove vrste podataka s trećim stranama
Osobni podaci, Zdravlje i fitness i još ovoliko drugih: 3
Nema prikupljenih podataka
Saznajte više o tome kako razvojni programeri navode prikupljanje
Podaci se šifriraju tijekom prijenosa
Možete zatražiti brisanje podataka
Ocjene i recenzije
3,0
3,87 tis. recenzije
Što je novo
- исправление ошибок
