Ako ste početnik, znam da je potrebno hrabrosti doći u joga studio i razvaljati da prostirku za prvi, drugi ili čak treći put. Nema potrebe da se zastrašivao na Shine. Prednosti fizičkih prakse su kumulativni i nakon što se početi osjećati sami postaju jači, fleksibilniji i manje stresa možete naći žudnja trenutke rolling out to mat. Naši nastavnici će vas voditi svaki korak na putu.