Smart Leaflet na jednom mjestu čuva četiri stvari koje zapravo odlučuju hoće li trening uspjeti: što ste dizali, što ste jeli, koliko ste se oporavili i kamo idete.
TRENING
Pratite program ili izradite vlastiti. Bilježite serije dok idete - ponavljanja, težinu i klaster serije - dok se trening održava lokalno tako da vas loš signal u teretani nikada ne košta treninga. Vaša povijest, planovi i katalog vježbanja putuju s vama.
PREHRANA
Postavite cilj kalorija i makro vrijednosti ili pustite da aplikacija izračuna jedan, a zatim bilježite obroke u odnosu na njega. Ciljevi i dnevnik prehrane ostaju usklađeni, tako da je "koliko je danas preostalo" uvijek stvarni broj, a ne nagađanje.
OPORAVAK
Dnevna provjera sna, energije i spremnosti. Dovoljno da se primijeti obrazac prije nego što postane ozljeda, i dovoljno kratko da ćete to zapravo i učiniti.
CILJEVI
Smjer težine s iskrenom trakom napretka - početak, trenutni, cilj - i navike koje označavate. Kartica vam govori pomiče li se linija i koliko brzo, ne samo koliko ste daleko napredovali.
IZGRAĐENO DA BUDE ISKRENO
Nema izmišljenih podataka. Prazno znači prazno: zaslon bez ičega zabilježenog to pokazuje umjesto da vam prikazuje demo tjedan i naziva ga vašim. Brojevi koje unesete su brojevi koje vidite.
RADI OFFLINE
Prvo se prijavite, sinkronizirajte kasnije. Sve što snimite odmah se zapisuje na telefon i šalje na vaš račun kada se uspostavi veza.
VAŠI PODACI SU VAŠI
Nema oglasa i nema praćenja trećih strana. Možete izbrisati svoj račun i sve u njemu, iz aplikacije ili na webu - i izvesti svoju povijest treninga i programe kao JSON ili CSV sa smartleaflet.aimdev.site.
ENGLESKI I UKRAJINSKI
Cijela aplikacija, oba jezika, mogu se promijeniti u bilo kojem trenutku.
Vaš račun radi na smartleaflet.aimdev.site i ovoj aplikaciji, tako da je ono što prijavite na svom telefonu dostupno na webu.
Dvotjedno Pro probno razdoblje počinje kada kreirate račun. Nakon što završi, besplatna razina ostaje besplatna; Pro se upravlja na webu.
Dnevnik treninga, dnevnik prehrane i provjere spremnosti — jedan miran dnevni dom.