Muscle pain relief exercises
Sadrži oglase
5 tis.+
Preuzimanja
Svi
info
O ovoj aplikaciji
Pomoću ove aplikacije moći ćete se baviti liječenjem i prevencijom bolesti mišića kod kuće. Vježbe će vam pomoći riješiti se bolova i ojačati mišiće i oporavak mišića.
Ova aplikacija za ublažavanje bolova u mišićima terapijski je program podržan medicinskim istraživanjima, a oporavak mišića pomaže nam da imamo bolje treninge i češće vježbamo.
Ove vježbe ne zahtijevaju nikakvu opremu i stoga se mogu raditi bilo gdje.
- Zapanjujući dizajn s jednostavnim vježbama i odbrojavanjima
- Jasne upute + veze do videozapisa za svaku vježbu koji će vas voditi
- Sav sadržaj JE UKLJUČEN (bez dodatnih troškova i bez potrebe za internetskom vezom)
- Obavijesti o podsjetnicima koje se mogu prilagoditi vašem užurbanom načinu života
- Pratite svoje aktivnosti pomoću našeg kalendara aktivnosti i mjesečnog grafikona
Značajke aplikacije:
• Više od 100 dionica
• Više od 300 rutina istezanja
• Stvorite vlastite rutine
• Vježba istezanja kod kuće
• Plan istezanja 30 dana
Prednosti istezanja:
Izbjegavajte ozljede.
Poboljšava fleksibilnost.
Ublažava bolove u mišićima.
Povećajte fleksibilnost mišića.
Smanjuje količinu mliječne kiseline u mišićima.
Smanjuje vjerojatnost ozljeda.
Poboljšava koordinaciju mišića agonista-antagonista.
Sprječava stezanje mišića nakon vježbanja.
Smanjuje napetost mišića.
Olakšava pokrete.
Aplikacija sadrži više od 100 vježbi za razvoj i jačanje mišića leđa, trbuha, ramenog pojasa, nogu, stražnjice i vrata. Izvođenje ovih kompleksa osigurat će vam zdravlje leđa i korekciju držanja.
Svaka vježba sadrži video upute i detaljan opis tehnike.
👉 Gornji dio tijela proteže se posebno dizajniran kao trening fleksibilnosti. Istezanje i fleksibilnost vitalni su za vašu dobrobit i mogu vam neizmjerno pomoći kod bolova u vratu i leđima. ✔️
👉 Jačanje mišića leđa pomoći će i kod lordoze i kod kifoze. Ublažavanje bolova u leđima trebao bi vam biti prioritet, počnite koristiti našu aplikaciju već danas! ✔️
👉 Korektivne vježbe u kombinaciji s istezanjem pomoći će u preokretanju položaja glave prema naprijed, bolova u vratu i leđima. ✔️
Ova aplikacija za ublažavanje bolova u mišićima terapijski je program podržan medicinskim istraživanjima, a oporavak mišića pomaže nam da imamo bolje treninge i češće vježbamo.
Ove vježbe ne zahtijevaju nikakvu opremu i stoga se mogu raditi bilo gdje.
- Zapanjujući dizajn s jednostavnim vježbama i odbrojavanjima
- Jasne upute + veze do videozapisa za svaku vježbu koji će vas voditi
- Sav sadržaj JE UKLJUČEN (bez dodatnih troškova i bez potrebe za internetskom vezom)
- Obavijesti o podsjetnicima koje se mogu prilagoditi vašem užurbanom načinu života
- Pratite svoje aktivnosti pomoću našeg kalendara aktivnosti i mjesečnog grafikona
Značajke aplikacije:
• Više od 100 dionica
• Više od 300 rutina istezanja
• Stvorite vlastite rutine
• Vježba istezanja kod kuće
• Plan istezanja 30 dana
Prednosti istezanja:
Izbjegavajte ozljede.
Poboljšava fleksibilnost.
Ublažava bolove u mišićima.
Povećajte fleksibilnost mišića.
Smanjuje količinu mliječne kiseline u mišićima.
Smanjuje vjerojatnost ozljeda.
Poboljšava koordinaciju mišića agonista-antagonista.
Sprječava stezanje mišića nakon vježbanja.
Smanjuje napetost mišića.
Olakšava pokrete.
Aplikacija sadrži više od 100 vježbi za razvoj i jačanje mišića leđa, trbuha, ramenog pojasa, nogu, stražnjice i vrata. Izvođenje ovih kompleksa osigurat će vam zdravlje leđa i korekciju držanja.
Svaka vježba sadrži video upute i detaljan opis tehnike.
👉 Gornji dio tijela proteže se posebno dizajniran kao trening fleksibilnosti. Istezanje i fleksibilnost vitalni su za vašu dobrobit i mogu vam neizmjerno pomoći kod bolova u vratu i leđima. ✔️
👉 Jačanje mišića leđa pomoći će i kod lordoze i kod kifoze. Ublažavanje bolova u leđima trebao bi vam biti prioritet, počnite koristiti našu aplikaciju već danas! ✔️
👉 Korektivne vježbe u kombinaciji s istezanjem pomoći će u preokretanju položaja glave prema naprijed, bolova u vratu i leđima. ✔️
Ažurirano
Sigurnost počinje razumijevanjem načina na koji razvojni programeri prikupljaju i dijele vaše podatke. Prakse privatnosti i sigurnosti podataka mogu se razlikovati ovisno o vašoj upotrebi, regiji i dobi. Te informacije pružio je razvojni programer koji ih tijekom vremena može ažurirati.
Ova aplikacija može dijeliti ove vrste podataka s trećim stranama
Lokacija, Podaci o aplikaciji i izvedba i Identifikatori uređaja ili drugi identifikatori
Nema prikupljenih podataka
Saznajte više o tome kako razvojni programeri navode prikupljanje
Podaci se šifriraju tijekom prijenosa
Podrška za aplikaciju
phone
Broj telefona
+573208831231
O razvojnom programeru
Javier Leonardo Uñate Romero
leonardounate@gmail.com
Cra. 75 #150-50 Torre 1 Apartamento 1404
Bogotá, 111156
Colombia
undefined
