Ovu je aplikaciju kreirao programer sa sindromom iritabilnog crijeva (IBS) koji je otkrio da je dijeta s niskim FODMAP vrlo učinkovita u izbjegavanju hrane okidača. Uključuje sljedeće ključne značajke:
✓ Jasan i jednostavan FODMAP sustav ocjenjivanja
✓ Baza podataka od 700+ svakodnevnih namirnica i sastojaka
✓ Raščlamba svake FODMAP ocjene (prikazuje sadržaj oligoa, fruktoze, poliola i laktoze)
✓ Pretražujte po nazivu hrane i filtrirajte prema kategoriji/ocjeni kako biste pronašli točno ono što želite
✓ Prilagodite ocjene hrane nakon što utvrdite svoju toleranciju
Ako imate IBS i slijedite dijetu s niskim sadržajem FODMAP-a kako biste poboljšali zdravlje probavnog sustava izbjegavanjem hrane koja izaziva poremećaj, onda je ovaj popis namirnica od A do Z za vas.
Napomena: ova je aplikacija dostupna samo u obrazovne svrhe; provjerite potražite savjet kvalificiranog liječnika prije nego što promijenite svoju prehranu.