Fenékedzés: Csípő- és Lábedzés
Hirdetéseket tartalmazAlkalmazáson belüli vásárlások
4,9star
418 E vélemény
50 M+
letöltés
Korhatár nélküli
info
Az alkalmazásról
Még mindig a jövő nyárra vár a láb- és fenékedzéssel? Kezdje el még ma, hogy a testében már néhány hét múlva megérezhesse a pozitív változásokat és büszke lehessen magára!
Az izmos láb és feszes fenék kialakításának legfontosabb aspektusa a gyakorlatok helyes végzése. A gyakorlatok általában a következő három fő izomcsoportot a fenék-, comb- és lábizmokat mozgatják meg.
A Fenék- és lábedzés új edzési módot, egy 30 napos rendszerezett edzéstervet kínál, amely hatékonyabb, és mégsem igényel eszközt.
Otthon vagy bárhol máshol is, bármikor könnyedén végezheti őket, csupán napi 10 percet vesznek igénybe. A program animációk és videók segítségével mutat be minden gyakorlatot, így helyesen végezheti őket. Csinálja végig az edzéstervet, és a fenekén és a lábán már néhány rövid hét alatt megláthatja a változást.
Funkciók
– Minden napra más gyakorlat
– Lépésről lépésre növekvő intenzitás
– Minden gyakorlathoz edzői tippek a gyakorlat helyes végzéséért és a jobb eredményekért
– Nincs szükség eszközökre, saját testsúlyával edzhet
– Fogyás nyomon követése
– Elégetett kalóriák kiszámítása
– Animációk és videosegédletek
– Edzésemlékeztetők
– A gyakorlatokat mindenki végezheti, kezdők és profik egyaránt
Az izmos láb és feszes fenék kialakításának legfontosabb aspektusa a gyakorlatok helyes végzése. A gyakorlatok általában a következő három fő izomcsoportot a fenék-, comb- és lábizmokat mozgatják meg.
A Fenék- és lábedzés új edzési módot, egy 30 napos rendszerezett edzéstervet kínál, amely hatékonyabb, és mégsem igényel eszközt.
Otthon vagy bárhol máshol is, bármikor könnyedén végezheti őket, csupán napi 10 percet vesznek igénybe. A program animációk és videók segítségével mutat be minden gyakorlatot, így helyesen végezheti őket. Csinálja végig az edzéstervet, és a fenekén és a lábán már néhány rövid hét alatt megláthatja a változást.
Funkciók
– Minden napra más gyakorlat
– Lépésről lépésre növekvő intenzitás
– Minden gyakorlathoz edzői tippek a gyakorlat helyes végzéséért és a jobb eredményekért
– Nincs szükség eszközökre, saját testsúlyával edzhet
– Fogyás nyomon követése
– Elégetett kalóriák kiszámítása
– Animációk és videosegédletek
– Edzésemlékeztetők
– A gyakorlatokat mindenki végezheti, kezdők és profik egyaránt
Frissítve:
Események és ajánlatok
A biztonság annak megértésével kezdődik, hogy miként gyűjtik és osztják meg a fejlesztők az adataidat. Az adatvédelemmel és -biztonsággal kapcsolatos gyakorlat a használattól, a régiótól és életkortól függően változhat. A fejlesztő adta meg ezeket az információkat, és idővel frissítheti őket.
Nem osztanak meg adatokat harmadik felekkel
További információ arról, hogy miként deklarálják a fejlesztők a megosztást
Ez az alkalmazás gyűjtheti ezeket az adattípusokat
Személyes adatok, Egészség és edzettség és további 3
Az adatok titkosítva vannak a továbbítás során.
Kérheted az adatok törlését.
Értékelések és vélemények
4,9
404 E vélemény
Miklós Gerák
- Megjelölés kifogásolhatóként
2024. július 22.
Nagyon jo csak lehetne csinalni magyar forditast is!!
3 személy hasznosnak találta ezt a véleményt.
Alexa Slankovits
- Megjelölés kifogásolhatóként
2024. február 17.
Nekem nagyon bejön, minden nap csinálom és az adrenalintól csak jobban érzem magam amit az app ad közben. Amit a többiek is irtak, hogy kicsit azért gyengébb egyet kell értsek, De! Aki egy ideje nem edzett vagy csak hobbiból akar mozogni vagy bármi ajánlani tudom. Imádom🥰
59 személy hasznosnak találta ezt a véleményt.
Anna Szabó
- Megjelölés kifogásolhatóként
2023. december 29.
Szerintem nagyon jó és élvezetes Bármikor mev lehet állni ha nem bírod nagyon hó
47 személy hasznosnak találta ezt a véleményt.
