Allianz HealthSteps
5 E+
letöltés
Korhatár nélküli
info
Az alkalmazásról
Ez az alkalmazás támogatja az Allianz Care Egészség és Wellness programjait. Ez olyan szervezetek alkalmazottai számára elérhető, akik feliratkoztak ezekre a programokra.
Kezdje az utazást egy egészségesebbnek, boldogabbnak és aktívabbnak ... a saját feltételei szerint!
A HealthSteps tele van tippekkel, gyakorlati tanácsokkal és tervekkel a stressz elleni küzdelem, az alvás javítása, az egészségesebb életmód és a nem kívánt súly kiszedése terén. Válasszon egészségügyi célt, és használja a cselekvési terveket, amelyek elfogadják és fenntartják a jó egészségi szokásokat, amelyek támogatják Önt a céljaik elérésében. Csatlakozz a havi kihívásokhoz, amelyek megfelelnek minden szinten, és versenyezzenek barátaikkal, hogy elérjék a ranglista tetejét.
Habit formáló cselekvési tervek:
• Maradj egészséges
• Sújt veszteni
• Jobb testtartás
• A test alakjának módosítása
• Alvás jobban
• Csökkentse a stresszt
• Alacsonyabb vérnyomás
• Az egészséges táplálkozás
• Feszültség alá helyezni
• Mozgás
• Vonat a győzelemért
• Találjon több időt
Csatlakozzon a népszerű egészségügyi és tevékenységkövetőkkel, beleértve a Google Fitthez való integrációt. Figyelje figyelemmel az Ön által az idő múlásával beállított célok, például ...
• Súly
• Alvás
• Kalóriabevitel
• Lépések
• Úszás
• edzés
• Kerékpározás
• Futás
Rendszeres motivációs felismeréseket kaphat a napi tevékenységekről és arról, hogy milyen hatással vannak az egészségre. Szintén cikkek, tippek és tanácsok arról, hogy hogyan éljen és tartson fenn egy egészséges életet.
Kezdje az utazást egy egészségesebbnek, boldogabbnak és aktívabbnak ... a saját feltételei szerint!
A HealthSteps tele van tippekkel, gyakorlati tanácsokkal és tervekkel a stressz elleni küzdelem, az alvás javítása, az egészségesebb életmód és a nem kívánt súly kiszedése terén. Válasszon egészségügyi célt, és használja a cselekvési terveket, amelyek elfogadják és fenntartják a jó egészségi szokásokat, amelyek támogatják Önt a céljaik elérésében. Csatlakozz a havi kihívásokhoz, amelyek megfelelnek minden szinten, és versenyezzenek barátaikkal, hogy elérjék a ranglista tetejét.
Habit formáló cselekvési tervek:
• Maradj egészséges
• Sújt veszteni
• Jobb testtartás
• A test alakjának módosítása
• Alvás jobban
• Csökkentse a stresszt
• Alacsonyabb vérnyomás
• Az egészséges táplálkozás
• Feszültség alá helyezni
• Mozgás
• Vonat a győzelemért
• Találjon több időt
Csatlakozzon a népszerű egészségügyi és tevékenységkövetőkkel, beleértve a Google Fitthez való integrációt. Figyelje figyelemmel az Ön által az idő múlásával beállított célok, például ...
• Súly
• Alvás
• Kalóriabevitel
• Lépések
• Úszás
• edzés
• Kerékpározás
• Futás
Rendszeres motivációs felismeréseket kaphat a napi tevékenységekről és arról, hogy milyen hatással vannak az egészségre. Szintén cikkek, tippek és tanácsok arról, hogy hogyan éljen és tartson fenn egy egészséges életet.
Frissítve:
A biztonság annak megértésével kezdődik, hogy miként gyűjtik és osztják meg a fejlesztők az adataidat. Az adatvédelemmel és -biztonsággal kapcsolatos gyakorlat a használattól, a régiótól és életkortól függően változhat. A fejlesztő adta meg ezeket az információkat, és idővel frissítheti őket.
Újdonságok
Bug fixes and improvements