Szemgyakorlatok: Javítsa látását az Eye Care alkalmazással
Vegye kézbe látását, és helyezze előtérbe a szem egészségét az Eye Exercises: Eye Care alkalmazással. A mai vizuálisan orientált világban, ahol az információk 90%-a a szemünkön keresztül jut el hozzánk, elengedhetetlen a látásunk megőrzése és fejlesztése. Akár ellazítania kell a szemét egy hosszú nap után, akár helyre kell állítania látásélességét, ez a Szemgyakorlatok alkalmazás úgy lett kialakítva, hogy bármikor és bárhol megfeleljen az Ön igényeinek.
Különféle gyakorlatokkal, beleértve a pislogási gyakorlatokat, a tárgykövetést, a tárgyak méretezését és a tenyérgyakorlatokat, az Eye Care alkalmazásunk olyan problémákkal küzd, mint a szemszárazság, a szállásgörcsök és a lusta szem. A szem és a test stimulálásával és ellazításával javíthatja a szem egészségét, és tudatosíthatja látórendszerét. Ezenkívül az éjszakai edzés az éjszakai látássérülések, a pupilla-összehúzódások leküzdésére és a tanulók tudatosságának fokozására összpontosít.
A szemgyakorlatok legfontosabb jellemzői: Szemkörnyékápoló alkalmazás
✻ Látásjavítás: Tapasztalja meg a megkönnyebbülést és javítsa látását célzott gyakorlatokkal.
✻ Korlátlan számú tipp: Fedezzen fel több ezer tippet, és szűrje őket érdeklődési köre alapján.
✻ Éjszakai mód: Élvezze a kényelmes olvasási élményt éjszaka.
✻ Fókusz mód – Ha hosszabb ideig fog dolgozni (például játék, tanulás stb.). Ezután a fókusz üzemmód segít emlékeztetni Önt, hogy pihenjen és végezzen 1 perc szemtornát. A szem egészségének megőrzése érdekében.
✻ Képkivágás: Rögzítsen és ossza meg az ideális képeket vagy tippeket szeretteivel.
✻ Utolsó olvasás: Könnyen folytathatja onnan, ahol abbahagyta, és olvassa tovább kedvenc tippjeit.
✻ Megosztás: Ossza meg kedvenc tippjeit és képeit barátaival.
✻ Napi diagramok: Vegyen részt számos gyakorlatban a nap folyamán különböző diagramokkal.
✻ A szemgyakorlatokat igényei szerint kapja meg. Például: Ha játékos vagy, akkor különböző gyakorlatokat, és ha diák vagy, akkor más gyakorlatokat.
Az Eye Care App for Mobile értékes szemgyakorlati módszereket kínál, amelyek egyes egyéneknél késleltetik a szemüveg vagy kontaktlencse szükségességét. Nincs szükség speciális programra vagy előírt vizuális gimnasztikára, hogy kihasználja az előnyöket. Ha a szeme fáradtnak érzi magát a hosszan tartó közeli munka, például a számítógép képernyőjének bámulása miatt, hasznosak lehetnek a vizuális szünetek, amelyek során különböző távolságban lévő tárgyakra kell fókuszálni. Kulcsfontosságú, hogy vizuális rendszerét a legjobb teljesítményre ösztönözze.
Noha nincsenek hatékony szemgyakorlatok az olyan fénytörési hibákra, mint az asztigmatizmus, a rövidlátás vagy a túllátás, bizonyos szemgyakorlatok optimalizálhatják a látási készségeket, és megoldhatják a szemek igazításával és fókuszálásával kapcsolatos problémákat. A látásterápia, a szem fizikai terápiájának egyik formája, az előírt gyakorlatokat foglalja magában, beleértve a lusta szemre gyakorolt gyakorlatokat is, szemorvos felügyelete mellett. Bár a professzionális útmutatás ajánlott, vannak olyan szemizom gyakorlatok, amelyeket otthon is lehet gyakorolni, hogy javítsák a fókuszálási problémákat és fokozatosan csökkentsék a szem megerőltetését. Bár nem várható azonnali eredmény, a következetes gyakorlat hosszú távú előnyökkel járhat.