EZ AZ ALKALMAZÁS HAMAROSAN MEGSZŰNIK, helyébe az új Paced Breathing alkalmazás lép:
https://play.google.com/store/apps/details?id=com.apps.paced.breathing
(a „Pro” alkalmazás meglévő felhasználói, lásd a következő utasításokat a váltáshoz: https://pacedbreathing.app/pro)
———
James Nestor legkelendőbb könyvében, a Breath, Paced Breathing című könyvében szerepel, amely vizuális, hangos és tapintási jelzéseket használ, hogy végigvezeti Önt a gyakorlaton. Mindegy, hogy meditál, erősíti a tüdőt, vagy egyszerűen csak lazít – csatlakozzon a több ezer emberhez, akik szeretik a Paced Breathing mindennapi használatát.