MindMate
Hirdetéseket tartalmaz
0+
letöltés
Korhatár nélküli
info
Az alkalmazásról
Az élet néha nehézzé válik. Felhalmozódnak a gondolatok, fokozódik a stressz, és nem mindig könnyű lelassítani.
Ez az alkalmazás egy kis tér csak neked – hogy megállj, fellélegezhess, és egy kicsit jobban megértsd magad.
Nyomon követheted, hogyan érzed magad minden nap, nem azért, hogy ítélkezz magad felett, hanem hogy idővel észrevedd az érzelmeidet és a mintáidat. Vannak jó napok, vannak nem – és ez rendben is van.
Van egy egyszerű napló is, ahová leírhatod, ami csak eszedbe jut. Nincs nyomás, nincsenek szabályok. Csak a gondolataid, a te tered.
Amikor a dolgok túlterhelőnek érzed magad, szánhatsz néhány percet a légzéssel. A légzőgyakorlatok célja, hogy segítsenek megnyugodni, újraindulni és egy kicsit jobban kontrollálni a dolgokat.
És ha nincs kedved írni, csak beszélgethetsz – elmélkedhetsz, gondolkodhatsz, és gyengéden kiengedheted a dolgokat.
Ez az alkalmazás nem azért van itt, hogy mindent megoldjon.
Azért van itt, hogy csendben támogasson a mindennapi életedben.
✨ Mit tehetsz?
Kövesd nyomon a hangulatodat naponta.
Írd le gondolataidat egy személyes naplóba.
Pihenj egyszerű légzőgyakorlatokkal.
Elmélkedj és beszélgess egy nyugodt térben.
🌱 Egy kis lépés minden nap.
Az elméd gondozása nem kell, hogy bonyolult legyen.
Néha elég csak egy pillanatra lelassulni.
⚠️ Megjegyzés
Ez az alkalmazás kizárólag a wellness és az öngondoskodás céljából készült. Nem nyújt orvosi tanácsot, és nem helyettesíti a szakmai segítséget.
💙 Csak kezdj el.
Nincs nyomás. Nincsenek elvárások.
Csak egy tér neked.
Ez az alkalmazás egy kis tér csak neked – hogy megállj, fellélegezhess, és egy kicsit jobban megértsd magad.
Nyomon követheted, hogyan érzed magad minden nap, nem azért, hogy ítélkezz magad felett, hanem hogy idővel észrevedd az érzelmeidet és a mintáidat. Vannak jó napok, vannak nem – és ez rendben is van.
Van egy egyszerű napló is, ahová leírhatod, ami csak eszedbe jut. Nincs nyomás, nincsenek szabályok. Csak a gondolataid, a te tered.
Amikor a dolgok túlterhelőnek érzed magad, szánhatsz néhány percet a légzéssel. A légzőgyakorlatok célja, hogy segítsenek megnyugodni, újraindulni és egy kicsit jobban kontrollálni a dolgokat.
És ha nincs kedved írni, csak beszélgethetsz – elmélkedhetsz, gondolkodhatsz, és gyengéden kiengedheted a dolgokat.
Ez az alkalmazás nem azért van itt, hogy mindent megoldjon.
Azért van itt, hogy csendben támogasson a mindennapi életedben.
✨ Mit tehetsz?
Kövesd nyomon a hangulatodat naponta.
Írd le gondolataidat egy személyes naplóba.
Pihenj egyszerű légzőgyakorlatokkal.
Elmélkedj és beszélgess egy nyugodt térben.
🌱 Egy kis lépés minden nap.
Az elméd gondozása nem kell, hogy bonyolult legyen.
Néha elég csak egy pillanatra lelassulni.
⚠️ Megjegyzés
Ez az alkalmazás kizárólag a wellness és az öngondoskodás céljából készült. Nem nyújt orvosi tanácsot, és nem helyettesíti a szakmai segítséget.
💙 Csak kezdj el.
Nincs nyomás. Nincsenek elvárások.
Csak egy tér neked.
Frissítve:
A biztonság annak megértésével kezdődik, hogy miként gyűjtik és osztják meg a fejlesztők az adataidat. Az adatvédelemmel és -biztonsággal kapcsolatos gyakorlat a használattól, a régiótól és életkortól függően változhat. A fejlesztő adta meg ezeket az információkat, és idővel frissítheti őket.
Újdonságok
New features:
Added personal journaling to write and reflect freely
Improved mood tracking for better self-awareness
Added simple breathing exercises to help you relax
Improvements:
Enhanced wellness chat experience
Cleaner and more user-friendly design
Better performance and stability
We’re continuously working to make this space more peaceful and helpful for you!
Added personal journaling to write and reflect freely
Improved mood tracking for better self-awareness
Added simple breathing exercises to help you relax
Improvements:
Enhanced wellness chat experience
Cleaner and more user-friendly design
Better performance and stability
We’re continuously working to make this space more peaceful and helpful for you!
Alkalmazás támogatása
A fejlesztőről
VYAS NEELKANTH
neelkanthvyas626@gmail.com
34, Shree Shakti Society,
Kasudi Road, Jafrabad Panchmahals
Godhra, Gujarat 389001
India
