Változtass bármilyen edzést irányított intervallumos edzéssé. Az Intervallum Időzítő fut az időn, így te az edzésre koncentrálhatsz – HIIT, Tabata, EMOM, box körök, körök, nyújtás vagy a saját egyéni edzésterved.
■ Készen álló előre beállított értékek
Kezdj azonnal Tabata (20s/10s × 8), Klasszikus HIIT, EMOM 10, Box körök és Gyors izzadás lehetőséggel. Koppints egyszer, és indulhatsz is.
■ Állítsd össze saját edzésedet
Sorrend szerinti felkészülés, edzés, pihenés, körök, sorozatok, pihenő a sorozatok között és levezetés. Nézd meg élőben a teljes idő frissítését, majd mentsd el a könyvtáradba a következő alkalomhoz.
■ Nagy, áttekinthető időzítő
Teljes képernyős kör alakú visszaszámláló színkódolt fázisokkal – a munka piros, a pihenés zöld –, így mindig tudod, mi következik a szoba túlsó végéből. A kör- és sorozatszámlálók segítenek a helyes úton maradni.
■ Hang- és tapintásjelzések
Érthető sípolások és rezgés minden fázisváltáskor, valamint 3-2-1 visszaszámlálás minden váltás előtt. Váltson hang, rezgés vagy visszaszámláló sípolások között az edzőterméhez vagy otthonához igazodva.
■ Nem zavarja Önt
A képernyő bekapcsolva marad edzés közben, világos vagy sötét téma, és letisztult megjelenés. Bármikor szüneteltetheti, kihagyhatja vagy visszaállíthatja.
■ Privát kialakítású
Minden a készülékén fut. Nincs fiók, nincs bejelentkezés, nincs adatgyűjtés – csak egy időzítő, amely offline is működik.
Ingyenesen használható, hirdetésekkel támogatott.
Töltse le az Intervallum Időzítőt, és minden másodperc számít.