Tanuld meg felfedezni, hogy minden pillanat szent az irányított meditációkkal és a saját lejátszási listáddal.
A meditáció remek kikapcsolódási és kapcsolódási lehetőség. A Be Still segít megtanulni látni az istenit az élet járdáin, a hétköznapi és látszólag jelentéktelen mindennapi élet feladataiban. Fedezze fel, mi lehet a legjobb élete.
A Be Still-nek két lehetősége van: előre elkészített vezetett meditációk, vagy létrehozhat saját lejátszási listát, hogy meditáljon, ahogyan dönt.
Az irányított közvetítések öt kategóriába sorolhatók:
1. Az alapmunka - ez egy jó hely a kezdéshez, ahol meditálunk a Csendesnek lenni, a Jelenléten, valamint a meditáció és az élet egyéb alapelvein.
2. A világ - a világ egésze előtt álló kérdések - igazságosság, béke, természet
3. Az életút - meditációk arról, amivel személyesen találkozhatunk az életen keresztül - szenvedés, megbocsátás, szeretet
4. Test és elme - nézzük meg a légzésünket
5. Hazatérés - visszatérés a hit hagyományához, az úrvacsora meditációi, az imádság, a lélegző meditációk keresztény összpontosítással.
Nem akarsz vezetni? Ezután hozzon létre saját lejátszási listát.
A lehetőségek közül választhat;
1. Meditációs bevezetés (férfi vagy női hang)
2. Válassza ki és Környezeti hang; választás lehet a tálak, erdő, hullámok, eső, gregorián ének, reggeli hangok.
3. Döntse el, mennyi ideig szeretné hallgatni ezt a hangot.
4. Adjon némi csendet a végére
5. Válasszon a 4 végződő harang vagy tál közül
Elfelejtette meditálni? Állítson be egy automatikus emlékeztetőt, amelyet közvetlenül a telefonjára küld.
A Be Still közösség a keresztény hagyományból nőtt ki, és annak alapja. Mindazonáltal szívesen fogadunk itt minden spirituális hitet és hagyományt, akik egyesülnek abban a vágyban, hogy kapcsolatba kerüljenek Istennel. Reméljük, hogy ez a közösség arra épül, amire szüksége van.
Ma az emberek felismerik, hogy az életben több is van, ami látható. Mi, a Be Still-nél hisszük, hogy nagyszerű emberek időt szánnak arra, hogy befelé nézzenek önmagukban, hogy felfedezzék lehetőségeiket.
A Be Stillnél azt hisszük, hogy a hiányzó láncszem a Nagyobb Lény, amely összeköt mindannyiunkat, és ha naponta ráhangolódsz, elkezded felismerni azokat a gyengéd mozdulatokat, amelyek mindennap körülvesznek, irányba mutatva, hogy a legjobb életedet éld.
https://www.be-still.community/