Hidratációs Követő - A Víz Emlékeztető a személyes hidratálási társad, amely segít fenntartani az optimális napi vízbevitelt. Akár sportoló, fitneszrajongó vagy, vagy egyszerűen csak javítani szeretnéd az egészségedet, intelligens alkalmazásunk egészséges szokássá teszi a vízfogyasztást.
🎯 SZEMÉLYRE SZABOTT HIDRATÁLÁSI CÉLOK
• Tudományosan megalapozott vízbeviteli számítások a testsúly, magasság, életkor, nem és aktivitási szint alapján
• Testreszabható napi célok, amelyek alkalmazkodnak az életmódodhoz
• Automatikus újraszámítás a profilod frissítésekor
• A WHO és az orvosi kutatási irányelvek szerinti ajánlások (30-45 ml/kg formula)
💧 EGYSZERŰ VÍZKÖVETÉS
• Gyors hozzáadás gombok a gyakori pohárméretekhez (100ml, 250ml, 500ml, 1000ml)
• Egyéni mennyiségbevitel a pontos nyomon követés érdekében
• Több mértékegység támogatása: milliliter (ml), uncia (oz), csészék és liter
• Valós idejű haladás-megjelenítés százalékos teljesítéssel
• A naplózott bejegyzések bármikor szerkeszthetők vagy törölhetők
• Jegyzetek hozzáadása a víznaplókhoz a kontextus érdekében
⏰ INTELLIGENS EMLÉKEZTETŐ RENDSZER
• Testreszabható értesítési emlékeztetők az ébrenléti óráidban
• Állítsa be az ébredés és az alvás idejét az optimális emlékeztető ütemezéshez
• Állítható emlékeztető gyakoriság a rutinodhoz igazítva
• Testreszabható értesítési hangok és rezgés
• Állandó emlékeztetők, amelyek túlélik a folyamatot eszköz újraindul
• Soha ne maradj le a hidratációs céljaidról az intelligens időzítésnek köszönhetően
📊 ÁTFOGÓ ELEMZÉSEK ÉS INFORMÁCIÓK
• Napi követés intuitív folyamatjelzőkkel és vizuális indikátorokkal
• Heti oszlopdiagramok, amelyek 7 napos hidratációs trendeket mutatnak
• Havi vonaldiagramok a hosszú távú mintaelemzéshez
• Naptári hőtérkép-megjelenítés, amely kiemeli a hidratációs előzményeidet
• Sorozatkövetés: aktuális sorozat és személyes legjobb egymást követő napok
• Átlagos napi beviteli adatok kiszámítása
• Cél teljesítési százalékos mutatók
• Időalapú mintaelemzés (korai kelő, éjszakai bagoly követés)
• Azonosítsd a hidratációs szokásaidat, és idővel fejleszd őket
🏆 TELJESÍTMÉNYRENDSZER ÉS JÁTÉKOSÍTÁS
• Oldj fel több mint 21 egyedi eredményt a motiváció megőrzéséhez
• Sorozatteljesítmények: 3, 7, 14, 30, 60, 100 egymást követő nap
• Mérföldkövek: 10, 50, 100, 365 teljesített cél
• Mennyiségi teljesítmények: 5 literes "Vízesés", 100 literes "Óceán", 1000 literes "Folyó"
• Időalapú jelvények: Korai madár, Éjszakai bagoly, Éjféli harcos
• Állandó jutalmak: Heti harcos, Hónapmester, Tökéletes hét
• Vizuális teljesítménygaléria feloldási dátumokkal
📱 KEZDŐKÉPERNYŐ WIDGETEK
• Gyors áttekintés a napi haladásról az alkalmazás megnyitása nélkül
• Egyetlen érintéssel történő víznaplózás közvetlenül a kezdőképernyőről
• Android és iOS eszközökön is elérhető
• Gyönyörű, testreszabható widget-dizájnok
🔐 ADATVÉDELEM ÉS BIZTONSÁG
• Offline-első: internetkapcsolat nélkül is teljesen működik
• Minden adat biztonságosan tárolódik az eszközén
• Opcionális felhőalapú biztonsági mentés Google Bejelentkezéssel
• GDPR-kompatibilis adatkezelés
✨ PRÉMIUM FUNKCIÓK
Bővítsen Prémiumra a továbbfejlesztett élményért:
• Speciális elemzések és részletes betekintések
• Egyéni emlékeztető üzenetek
• Elsőbbségi ügyfélszolgálat
• Korlátlan adatelőzmények
• Felhőszinkronizálás több eszközön
• Exkluzív teljesítményjelvények
MIÉRT FONTOS A MEGFELELŐ HIDRATÁLÁS:
✓ Javítja a fizikai teljesítményt és az energiaszintet
✓ Támogatja az egészséges agyműködést és koncentrációt
✓ Segíti az emésztést és az anyagcserét
✓ Egészséges bőr és arcszín kialakulását segíti
✓ Segít szabályozni a testhőmérsékletet
✓ Támogatja a vesefunkciót és a méregtelenítést
✓ Segít a testsúlyszabályozásban
✓ Csökkenti a fejfájást és a fáradtságot
Töltsd le még ma a Hidratációs Követő - Víz Emlékeztető alkalmazást, és változtasd meg az egészségedet, kortyonként!
Megjegyzés: Ez az alkalmazás az általános jóllét és a hidratáltság nyomon követésére szolgál. Nem orvostechnikai eszköz, és nem helyettesíti a szakmai orvosi tanácsadást. Egészségügyi problémák esetén mindig konzultálj egészségügyi szakemberrel.