每日肩颈

FITBOX

Az alkalmazásról

Hosszú ideig ül a munkahelyén? Merev vállak és nyak? Hátfájás?
A Daily Shoulder and Neck App egy másik 5 perces fitnesz alkalmazás a Gudong alatt, amelyet kifejezetten az irodai szellemi dolgozók számára terveztek. A napi 5 perces edzés hatékonyan enyhíti a váll, a nyak és a hát kellemetlen érzéseit.
Professzionális edzők, tudományos tervek, gazdag tanfolyamok várnak egészségi állapotfelmérésre!
"Napi váll és nyak"
Úgy tervezték, hogy segítsen a felhasználóknak megszabadulni a váll-, nyak- és deréktáji fájdalmaktól, és egészséges életmódot kezdeni! Egy 5 perces fitnesz alkalmazás, amelyet kifejezetten irodai dolgozók számára fejlesztettek ki, egy 5 perces fitneszprogram segítségével enyhíti a hosszan tartó ülés okozta váll-, nyak- és deréktáji fájdalmakat.
【Napi időzített emlékeztető】
A rendszeres napi testmozgás emlékeztetők hatékonyan csökkenthetik a hosszú ülésből adódó váll-, nyak- és deréktáji fájdalmak lehetőségét.
[Ajánlások különböző típusú tanfolyamokhoz]
A napi váll- és nyakkúrák egész napos és többtípusú ajánlott tanfolyamokat biztosítanak. Reggel a vitalitás gyakorlatok ébreszthetik fel az egész testet, délután a váll-, nyak- és hátfeszítés enyhítheti a fáradtságot, este a tánc. ellazítja a testet és az elmét, este pedig a jóga és a meditáció segíthet az alvásban. Bármilyen időpontban is, tudunk Önnek megfelelő relaxációs tanfolyamot biztosítani.
[Professzionális edzői útmutató]
A napi váll- és nyaktréningeket gondosan megtervezték és vezető professzionális edzők vezetik itthon és külföldön. Egyszerűek, tudományosak és hatékonyak. Mindössze napi 5 percet vesz igénybe, hogy enyhítse a hosszú távú asztali munka által okozott váll-, nyak- és hátfájást, és minden nap egészséges életet éljen.

Újdonságok

「每日肩颈」- 颈椎腰椎保养课程,通过专业的肩颈锻炼和力量训练,有效减轻因长时间久坐导致的颈椎和腰椎疼痛问题。我们为您提供简单高效的每日五分钟颈椎操,搭配科学的运动康复训练计划,帮助您远离亚健康困扰,重获肩颈健康!

立即下载每日肩颈,开启您的颈椎健康之旅。让我们用5分钟的坚持,换来肩颈腰椎的幸福生活!。