Evolve 360
10+
letöltés
Korhatár nélküli
info
Az alkalmazásról
Az Evolve 360 az AH Coaching fitnesz-alkalmazása, amely teljes körű támogatást nyújt a nők számára, hogy személyes egészségügyi és fitnesz-utazásra indulhassanak, tanítva:
• Táplálkozási szükségletek a célok eléréséhez
• A képzés alapjai
• Pozitív énkép kialakítása
Hozzáférhet személyre szabott edzési útmutatójához és étkezési tervéhez. Alkalmas kezdőktől a középhaladó szintig.
Napi támogatást kap edzési és táplálkozási szempontból, valamint gondolkodásmódbeli coachingot, amely segít a kívánt célok elérésében.
Személyes céljaira szabott edzésprogram
Gyakorlat leírása és videó bemutató
Gyakoroljon helyettesítéseket, hogy kihívást jelentsen a szintje
Edzésnapló
Kardió ajánlás az Ön céljainak megfelelően
Egészítse ki a céljaira szabott ajánlásokat
Személyes céljaihoz szabott étkezési tervek
Videokönyvtár, amely javítja az ételekkel való kapcsolatát
Napi lépések és hidratációkövetők
ABC útmutató a jobb közérzet irányába történő gondolkodásmódváltáshoz
Videótár a személyes fejlődésről
Heti közösségi hívások
24 órás hozzáférés az EVOLVE 360 közösséghez
Napi elszámoltathatósági napló
Heti bejelentkezés
• Táplálkozási szükségletek a célok eléréséhez
• A képzés alapjai
• Pozitív énkép kialakítása
Hozzáférhet személyre szabott edzési útmutatójához és étkezési tervéhez. Alkalmas kezdőktől a középhaladó szintig.
Napi támogatást kap edzési és táplálkozási szempontból, valamint gondolkodásmódbeli coachingot, amely segít a kívánt célok elérésében.
Személyes céljaira szabott edzésprogram
Gyakorlat leírása és videó bemutató
Gyakoroljon helyettesítéseket, hogy kihívást jelentsen a szintje
Edzésnapló
Kardió ajánlás az Ön céljainak megfelelően
Egészítse ki a céljaira szabott ajánlásokat
Személyes céljaihoz szabott étkezési tervek
Videokönyvtár, amely javítja az ételekkel való kapcsolatát
Napi lépések és hidratációkövetők
ABC útmutató a jobb közérzet irányába történő gondolkodásmódváltáshoz
Videótár a személyes fejlődésről
Heti közösségi hívások
24 órás hozzáférés az EVOLVE 360 közösséghez
Napi elszámoltathatósági napló
Heti bejelentkezés
Frissítve:
A biztonság annak megértésével kezdődik, hogy miként gyűjtik és osztják meg a fejlesztők az adataidat. Az adatvédelemmel és -biztonsággal kapcsolatos gyakorlat a használattól, a régiótól és életkortól függően változhat. A fejlesztő adta meg ezeket az információkat, és idővel frissítheti őket.
Nem osztanak meg adatokat harmadik felekkel
További információ arról, hogy miként deklarálják a fejlesztők a megosztást
Nem történt adatgyűjtés
További információ arról, hogy miként deklarálják a fejlesztők a gyűjtést
Az adatok nincsenek titkosítva.
Kérheted az adatok törlését.
Újdonságok
Bug fixes for chat and navigation, performance updates
