Ne számíts juhok, Véletlenszerű meg Gondolatok aludni.
Lifehacker felhívja mySleepButton® „meglepően hatásos”. A New York Times, a The Guardian, a Forbes magazin, a kanadai kormány, a BC Medical Journal online és sokan mások szerepelt mySleepButton. Popular Science azt mondja, hogy „Csak jobb”. CoolTools (KK.org) azt mondja, hogy „csak kopogtat engem”.
A cél az, hogy mySleepButton segít elaludni. És, hogy visszatérjen az alvás. Ez egyszerű: csak nyomja meg a „Tedd aludjak” gombra, és elképzelni a gazdag képek mySleepButton kéri, hogy láthatóvá. Ez álmodozó patak képek is zavarhatja meg a gondjait, és tegye meg abban az állapotban, amely kedvez aludni. Ez az úgynevezett „kognitív shuffle”, mert magában foglalja a csoszogó a gondolatait.
mySleepButton három különböző kognitív shuffle módban. El lehet képzelni a különböző „egyszerű dolgok” (mint egy folyó, a hegy és a csillagok), jelenetek (mint a séta a nyomvonal, vagy figyeli valaki gitározni), és még elképzelni magad rajz dolgokat. Ez egy meglepően kellemes módja, hogy elaludt.
mySleepButton része egy kutatási program vezetője Dr. Luc P. Beaudoin, amelynek célja, hogy felfedezzék (a) hogy az agy természetes vezérli elalvás, (b) hogyan lehet kihasználni ezeket a mechanizmusokat, amelyek megkönnyítik az elalvás, és (c) közötti kölcsönhatások megismerés és befolyásolják.
Első elegendő alvás javíthatja a kognitív termelékenység és az általános jó közérzet. Akkor miért nem próbálja mySleepButton?
mySleepButton használja mind felvett emberi hang csomagokat és szintetikus hang csomagolásban. A szintetikus csomag az Android beépített vagy telepített Text-to-Speech funkció, amely testre szabható a különböző módon, beleértve a változó a hang a női és a férfi. Lásd https://mysleepbutton.com/support/ a részletekért.
Frissítések a beépített csomagok felár (legalacsonyabb díjat mellett nulla hogy a Google Play lehetővé teszi).
CogSci Apps®
Frissítve:
2023. szept. 25.