🏃 Runneras - A tökéletes futáskalkulátor
Akár az első 5 km-es futásodra edzel, akár egy maratoni első helyezésre törekszel, a Runneras minden eszközzel rendelkezik, amire szükséged van a futásaid megtervezéséhez és elemzéséhez.
📊 TEMPÓSZÁMÍTÓ
Adj meg bármilyen két értéket (távolság, idő vagy tempó), és azonnal kiszámolod a harmadikat. Tökéletes a versenystratégiád megtervezéséhez.
⏱️ RÉSZIDŐK BONTÁSA
Tekintsd meg a részletes kilométerenkénti és mérföldenkénti részidőket bármely távolsághoz. Pontosan tudd, milyen tempót kell elérned az egyes jelzőknél.
📈 VERSENYELŐREJELZÉSEK
Jelenlegi erőnléted alapján előrejelzést adhatsz a népszerű távok célidejéről: 5 km, 10 km, félmaraton és maraton.
🏋️ EDZÉSI TEMPÓK
Személyre szabott edzészóna-javaslatokat kaphatsz:
• Könnyű/Regeneráló futások
• Tempófutások
• Küszöbtempó
• Intervallum edzés
• Versenytempó
🌡️ HŐMÉRSÉKLET-SZABÁLYOZÓ
Meleg időben futsz? Számítsd ki, hogyan befolyásolja a hőmérséklet, a páratartalom és a szél a tempódat.
⛰️ SZINTSZINT-SZÁMÍTÓ
Hegyvidéki versenyt tervezel? Nézd meg, hogyan befolyásolja a szintkülönbség a várható tempódat.
❤️ PULZUSZÓNÁK
Számítsd ki az edzési pulzuszónáidat a nyugalmi és a maximális pulzusod alapján.
👟 CIPŐKÖVETŐ
Nyomd nyomon a futócipőidet, a megtett kilométereket és azt, hogy mikor kell cserélni őket.
🗓️ VERSENYVISSZASZÁMLÁLÓ
Soha ne maradj le a verseny napjáról! Állíts be visszaszámlálásokat a közelgő versenyeidhez.
✨ JELLEMZŐK:
• Letisztult, modern, sötét felület
• Legutóbbi számítások mentése
• Teljesen offline is működik
• Nincsenek hirdetések, nincsenek előfizetések
• Villámgyors teljesítmény
Tökéletes:
✓ Kezdő futóknak a tempó megismeréséhez
✓ Maratoni edzőknek a versenystratégia megtervezéséhez
✓ Edzőknek az edzészónák kiszámításához
✓ Bárkinek, aki kíváncsi a futási mutatókra
Töltsd le a Runneras alkalmazást még ma, és emeld a futásodat a következő szintre! 🎯
Frissítve:
2026. febr. 12.