Home Workouts: AI-powered Gym
100+
letöltés
Korhatár nélküli
info
Az alkalmazásról
Szeretnél izmot építeni, formálni a tested és fitt maradni? Próbálja ki az AI Workouts No Equipment Pro App által kínált tökéletes otthoni edzéseket, hogy formálja és erősítse testét, és gyémánt hasizmokat szerezzen otthoni felszerelés nélkül. A mesterséges intelligencia által generált, felszerelés nélküli edzések segítenek 30 nap alatt formálni a tested.
Maradjon fitt, és építse fel testét felszerelés nélküli otthoni edzésekkel, bosszantó hirdetések és korlátozások nélkül. Nem kell rendszeresen fizetni, és nem kell hirdetéseknek kitéve!
Otthoni edzések felszerelés nélkül – JELLEMZŐK
- Készítse el egyéni otthoni edzéskészleteit
- Sok tökéletes otthoni edzés, amelyet szakemberek fejlesztettek ki a kívánt test felépítéséhez. Ráadásul minden otthoni edzés felszerelés nélkül!
- Lépésről lépésre otthoni gyakorlati útmutató az összes gyakorlathoz
- Napi otthoni edzés készletek tracker
- Csúsztassa ujját az edzés megváltoztatásához
- Képes szüneteltetni az edzést, és ugrani a következő vagy az előző gyakorlatra
- TTS beszélő útmutató minden gyakorlathoz és pihenőidőhöz
- Grafikon nyomon követheti a fejlődést
- Az egyes gyakorlatok információi
- Egy intelligens naptár nyomon követi tevékenységét
- Speciális BMI kalkulátor
- AI által generált edzések
- AI edzőterem-asszisztens különböző felszerelés nélküli edzéskategóriákkal.
- Nincs szükség internet-hozzáférésre. Edzen otthon, az irodában és bárhol, ahol csak akar!
- Hangos irányítás
- Állítható ciklusidő
- Állítható pihenőidő
- GIF animáció, amely bemutatja, hogyan kell végrehajtani az egyes gyakorlatokat, így nem kell tapasztaltnak lennie.
- Nincsenek bosszantó hirdetések
Teljes testes gyakorlataink otthoni edzéshez: Izomnövelés - Fogyás
Ezekben a kategóriákban találsz tökéletes otthoni gyakorlatokat.
- ABS EDZÉSEK
- LÁBEDZÉS
- KÉREDZÉS
- MELLKAS EDZÉSEK
- ALAPVETŐ EDZÉSEK
- HÁT EDZÉSEK
- FEKKEDZÉSEK
- TELJES TEST EDZÉSEK
- MELEGÍTÉS OTTHON
- NYÚJTÁS OTTHON
Otthoni gyakorlatok
Szánjon naponta néhány percet arra, hogy otthoni gyakorlatokkal jobb testformát hozzon létre. Nincs felszerelés, csak használja a testsúlyát az otthoni gyakorlatokhoz.
Emlékeztető:
Forduljon orvosához, hogy megismerje az Ön fizikai állapotának legjobban megfelelő gyakorlatot.
Hidratáljon testmozgás előtt és után.
Először melegítsen 15 percig, hogy elkerülje az izomsérüléseket.
Az edzés befejezése után nyújtson 10 percig.
Maradjon fitt, és építse fel testét felszerelés nélküli otthoni edzésekkel, bosszantó hirdetések és korlátozások nélkül. Nem kell rendszeresen fizetni, és nem kell hirdetéseknek kitéve!
Otthoni edzések felszerelés nélkül – JELLEMZŐK
- Készítse el egyéni otthoni edzéskészleteit
- Sok tökéletes otthoni edzés, amelyet szakemberek fejlesztettek ki a kívánt test felépítéséhez. Ráadásul minden otthoni edzés felszerelés nélkül!
- Lépésről lépésre otthoni gyakorlati útmutató az összes gyakorlathoz
- Napi otthoni edzés készletek tracker
- Csúsztassa ujját az edzés megváltoztatásához
- Képes szüneteltetni az edzést, és ugrani a következő vagy az előző gyakorlatra
- TTS beszélő útmutató minden gyakorlathoz és pihenőidőhöz
- Grafikon nyomon követheti a fejlődést
- Az egyes gyakorlatok információi
- Egy intelligens naptár nyomon követi tevékenységét
- Speciális BMI kalkulátor
- AI által generált edzések
- AI edzőterem-asszisztens különböző felszerelés nélküli edzéskategóriákkal.
- Nincs szükség internet-hozzáférésre. Edzen otthon, az irodában és bárhol, ahol csak akar!
- Hangos irányítás
- Állítható ciklusidő
- Állítható pihenőidő
- GIF animáció, amely bemutatja, hogyan kell végrehajtani az egyes gyakorlatokat, így nem kell tapasztaltnak lennie.
- Nincsenek bosszantó hirdetések
Teljes testes gyakorlataink otthoni edzéshez: Izomnövelés - Fogyás
Ezekben a kategóriákban találsz tökéletes otthoni gyakorlatokat.
- ABS EDZÉSEK
- LÁBEDZÉS
- KÉREDZÉS
- MELLKAS EDZÉSEK
- ALAPVETŐ EDZÉSEK
- HÁT EDZÉSEK
- FEKKEDZÉSEK
- TELJES TEST EDZÉSEK
- MELEGÍTÉS OTTHON
- NYÚJTÁS OTTHON
Otthoni gyakorlatok
Szánjon naponta néhány percet arra, hogy otthoni gyakorlatokkal jobb testformát hozzon létre. Nincs felszerelés, csak használja a testsúlyát az otthoni gyakorlatokhoz.
Emlékeztető:
Forduljon orvosához, hogy megismerje az Ön fizikai állapotának legjobban megfelelő gyakorlatot.
Hidratáljon testmozgás előtt és után.
Először melegítsen 15 percig, hogy elkerülje az izomsérüléseket.
Az edzés befejezése után nyújtson 10 percig.
Frissítve:
A biztonság annak megértésével kezdődik, hogy miként gyűjtik és osztják meg a fejlesztők az adataidat. Az adatvédelemmel és -biztonsággal kapcsolatos gyakorlat a használattól, a régiótól és életkortól függően változhat. A fejlesztő adta meg ezeket az információkat, és idővel frissítheti őket.
Nem osztanak meg adatokat harmadik felekkel
További információ arról, hogy miként deklarálják a fejlesztők a megosztást
Nem történt adatgyűjtés
További információ arról, hogy miként deklarálják a fejlesztők a gyűjtést
