Forge: Entrenamiento & Comida

Hive Interactive

Alkalmazáson belüli vásárlások

Az alkalmazásról

A Forge segít abban, hogy áttekinthetőbben eddzen: hozzon létre edzésprogramokat, rögzítse sorozatokat, kövesse nyomon a kalóriákat és a makrókat, mérje a haladását, és jobban megértse, hogyan reagál az egyes edzésekre.

Az erő, a hipertrófia és a testösszetétel fejlesztésére tervezett Forge egyetlen alkalmazásban egyesíti az edzést, a táplálkozást és a fitneszkövetést.

EDZÉS ÉS RUTINOK
Hozz létre edzésprogramokat, szervezd meg az edzőtermi napjaidat, és rögzítsd az egyes sorozatokat súllyal, ismétlésekkel és erőfeszítéssel. Tekintse át az előzményeit, kövesse nyomon a valós haladást, és tekintse meg az egyes gyakorlatok személyes legjobbjait.

TÁPLÁLKOZÁS, KALÓRIÁK ÉS MAKROK
Kövesse nyomon a napi kalóriákat, állítsa be a célokat, és rögzítse a recepteket, az összetevőket és a szokásos étkezéseket. A Forge segít jobb döntéseket hozni a tömegnövelés, a fogyás vagy a karbantartás terén.

FITNESZ FEJLŐDÉS
Kövesse nyomon a súlyát, a testméreteit, a haladásról készült fotókat, az edzés mennyiségét és a következetességét. Tekintse meg a trendeket, hogy lássa, működik-e a terve.

EGÉSZSÉG ÉS REGENERÁLÓDÁS
Opcionális engedélyekkel a Forge képes olvasni a Health Connect lépésszámát, pulzusszámát és alvásadatait, hogy kontextust biztosítson az aktivitáshoz, a regenerálódáshoz és a fáradtsághoz. Ezeket az adatokat kizárólag fitnesz és általános wellness célokra használjuk fel.

KÖZÖSSÉGI FUNKCIÓK
Adj hozzá barátokat, ossz meg edzéseket vagy PR-eket, hasonlítsd össze a személyes csúcsokat, és eddz csoportban, hogy motivált és koncentrált maradj.

FORGED PREMIUM
Olvasd el a testreszabás, az elemzés, az automatizálás és a prémium közösségi eszközök speciális funkcióit.

A Forge nem ígér gyors megoldásokat. Struktúrát, adatokat és gyors tempójú élményt nyújt, hogy jobban edzhess, tudatosabban étkezz, és következetesen fejlődj.