PowerHouse® Bike alkalmazás igényel kerékpáros szenzor által szolgáltatott adatok PowerPod® BLE fogyasztásmérő www.velocomp.com
Elérni a kerékpáros céljaid -POWERHOUSE® BIKE APP végigvezet lépésről lépésre
Akár egy fejlett kerékpáros, vagy csak egy kezdő, Powerhouse kerékpár van egy terve, hogy jelentősen javítani a kerékpáros teljesítmény és fitness. Válasszon a hat kapu alapú tervek: „iSlim®”, „Express Fitness,”, „CycleMax”, „Weekend Warrior”, „Zero 20” (mérföld), és a „brazil Butt”.
Minden terv magában foglalja 5-7 hétig 45-90 perces edzést. Edzések szabott a terv célja, és az Ön személyes fitness szinten. Például a „kanapé burgonya” indítana terv egy alacsony, de kihívást jelentő szintet erőfeszítés, még a fejlett kerékpáros, kezdve ugyanazt a tervet, lovagolni sokkal nagyobb, de hasonlóan nehéz, mennyi erőfeszítést.
Az egyes edzés kört, akkor pedál mért idők (időközönként), a célzott szintű erőfeszítéseket (teljesítmény és ütem). Milyen nehéz lesz szüksége a pedál? Elég ahhoz, hogy a sárga erőmű mutató között helyezkedik el az intervallum zárójelben!
Mind a hat tervek, az erőmű Bike app tartalmaz egy ingyenes Fitness Test (FTP-teszt), valamint ingyenes első edzést. A legtöbb tervek között 50-60 edzés; után az első edzés, hogy folytassa a kiválasztott terv akkor, hogy egy egyszeri 9,99 $ in-app vásárlás.
HOGYAN POWERHOUSE BIKE WORKS
Powerhouse kerékpár egyesíti a legújabb fejlesztések a kerékpározás teljesítmény mérése, elektromos coaching és a mesterséges intelligencia technológiák, így a kerékpárosok minden szinten, hogy a legtöbbet hozza ki a kerékpáros fitness / képzési célok, és jó szórakozást az út mentén!
Powerhouse Bike kizárólag olyan kerékpáros által szolgáltatott adatok PowerPod® BLE fogyasztásmérő www.velocomp.com
Hihetetlenül egyszerű és szórakoztató
Powerhouse Bike használ bizonyított teljesítmény-zóna intervallum edzés technikákat. Ön a kerékpár út, csak elég nehéz tartani a Powerhouse sárga mutató a zárójelben. A konzolok mozog végén minden intervallum, ami egyaránt testmozgás és helyreállítási időszakokban az edzés.
Powerhouse kerékpár edzés kihívást, hanem azért, mert testreszabott fitness szintet, akkor meg tudja csinálni!
FITNESS TERVEK ÉS edzés célja a kerékpározás COACH HUNTER ALLEN
Erőmű Bike tervezi és edzés által tervezett Hunter Allen, az egyik legfontosabb teljesítmény-kerékpározás edző a világon. Hunter módszerek bizonyítottan több mint 20 éve a coaching kerékpárosok minden szinten-a kezdőktől a olimpikonok. Előtt, alatt és után az edzéseken, Hunter kép- és edzés tippeket, hogy segítsen a lehető legtöbbet hozza ki kerékpáros.
OSSZA teljesítményekre
Powerhouse Bike lehetővé teszi, hogy töltse fel túrák Strava.
NAPTÁR TARTALMAZZA
Ahogy keresztül a tervet, erőmű Bike naplót edzések és a fitness teszt, így nyomon követheti a javulást, lovagolni lovagolni, hónapról hónapra.
ENJOY POWERHOUSE BIKE - akkor is, ha nincs edzés
Powerhouse Bike tartalmaz egy „Free Ride” képernyő, amely megmutatja, sebesség, ütem, távolság, kalória, jelenlegi hatalom, az átlagos teljesítmény, és az aktuális teljesítmény zónában. Azt is ellenőrzik a Zene alkalmazást az erőmű Bike képernyőn.
Frissítve:
2017. szept. 10.