Breathe With Me: breathwork
Alkalmazáson belüli vásárlások
5,0star
90 vélemény
5 E+
letöltés
Korhatár nélküli
info
Az alkalmazásról
A Breathe With Me egy olyan alkalmazás légzésgyakorlatokkal, amelyek segíthetnek megváltoztatni mentális, érzelmi és fizikai állapotodat attól függően, hogy éppen milyen szükségleteid vannak – energikusabbá, kiegyensúlyozottabbá, ellazultabbá válhatsz, vagy felkészítheted magad egy mély éjszakai alvásra. A lélegzetvétel, az elektronikus zene és az irányított meditáció kombinációja olyan érzékszervi élményt hoz létre, amely perceken belül megváltoztatja állapotát. Tegyen egy utazást önmagába tapasztalt légzési oktatók vezetésével. Engedje el a stresszt, a szorongást és a fáradtságot úgy, hogy az oktatók nyugtató hangját követi, miközben a háttérben megszólal az atmoszférikus elektronikus zene. Gyakorolja a mindennapi légzésgyakorlást, és tanulja meg, hogyan válthat gyorsan és hatékonyan a különféle érzelmi és fizikai állapotok között.
NEM MÁS TAPASZTALAT
Nagyon sok meditációs alkalmazás létezik, de egyik sem kínálja a légzés, az irányított meditáció és az elektronikus zene kombinációját. Ez a három elem egyesítve gyengéden elmerít, és kézen fogva viszi végig az egész gyakorlaton azt az állapotot, amelyet el szeretne érni. Valóban egyedülálló élmény érhető el naponta okostelefonján.
TUCAT LÉGZÉSI GYAKORLAT
Szeretné lerázni a napi stresszt, és fel kell készülnie egy pihentető éjszakai alvásra? Talán le kell nyugtatnod a majomelmédet? Vagy szüksége van egy kis energia áramoltatására a testében? Légzési gyakorlataink vannak, amelyek segítenek elérni azt az állapotot, amelyre jelenleg a legnagyobb szükséged van.
TÖBB MINT MEDITÁCIÓ
A légzőgyakorlatok jelentősen fokozzák a meditáció hatását – 15 perc légzés hatása hasonló a 60 perces meditációhoz. Már napi 3 perc légzésgyakorlat is nagyban hozzájárulhat általános jólétéhez.
KIALAKÍTSA SZOKÁST A SAJÁT TEMPEDÉBEN
A 3-10 perces gyakorlatok tökéletesek ahhoz, hogy a légzést beépítsd a rutinodba. A figyelmeztetések gyűjtése segít koncentrálni és motiváltnak maradni.
KÖNNYEN KEZELHETŐ
A felület egyszerű és intuitív. Megszabadultunk mindentől, ami érzékszervi túlterhelést és zavart kelthetett, és csak a lényeges elemeket tartottuk meg.
MINDEN ALKALMARA
Akár kiegyensúlyozottabbnak, kipihentebbnek, energikusabbnak szeretnéd érezni magad, vagy egyszerűen lemosni a napi stresszt lefekvés előtt, légzési gyakorlataink közül választhatsz.
KEZDŐKNEK ÉS PROFIKNAK JÓ
Újonc vagy tapasztalt lélegeztető – mindenki talál magának megfelelő gyakorlatokat. Vannak rövidebb gyakorlataink, amelyek tökéletesek a kezdőknek, hogy segítsenek nekik megszokni és kialakítani a szokásaikat, valamint hosszabbak is a profik számára, akik hajlandóak elmélyíteni gyakorlatukat.
Rövid távon a légzésgyakorlat nagyszerű módja annak, hogy bármely pillanatban javítsa állapotát, hogy nyugodtabbnak, kiegyensúlyozottabbnak vagy energikusabbnak érezze magát. De a rendszeres gyakorlás pozitív, hosszú távú hatást fejt ki a mentális, fizikai és lelki jólétedre is. Stresszellenállóbb, koncentráltabb, nyugodtabb, figyelmesebb és összességében boldogabb leszel.
Töltse le az alkalmazást, keressen egy csendes helyet, dőljön hátra, és engedje, hogy az elektronikus zene varázslatos hangulata és egy oktató megnyugtató hangja elvigye Önt a lélegzetvétel útjára.
A Breathe With Me az éberségi útmutató, a napi öngondoskodás, valamint a gyakorlatok könyvtára, amely segít visszanyerni az irányítást érzelmi és fizikai állapota felett.
NEM MÁS TAPASZTALAT
Nagyon sok meditációs alkalmazás létezik, de egyik sem kínálja a légzés, az irányított meditáció és az elektronikus zene kombinációját. Ez a három elem egyesítve gyengéden elmerít, és kézen fogva viszi végig az egész gyakorlaton azt az állapotot, amelyet el szeretne érni. Valóban egyedülálló élmény érhető el naponta okostelefonján.
TUCAT LÉGZÉSI GYAKORLAT
Szeretné lerázni a napi stresszt, és fel kell készülnie egy pihentető éjszakai alvásra? Talán le kell nyugtatnod a majomelmédet? Vagy szüksége van egy kis energia áramoltatására a testében? Légzési gyakorlataink vannak, amelyek segítenek elérni azt az állapotot, amelyre jelenleg a legnagyobb szükséged van.
TÖBB MINT MEDITÁCIÓ
A légzőgyakorlatok jelentősen fokozzák a meditáció hatását – 15 perc légzés hatása hasonló a 60 perces meditációhoz. Már napi 3 perc légzésgyakorlat is nagyban hozzájárulhat általános jólétéhez.
KIALAKÍTSA SZOKÁST A SAJÁT TEMPEDÉBEN
A 3-10 perces gyakorlatok tökéletesek ahhoz, hogy a légzést beépítsd a rutinodba. A figyelmeztetések gyűjtése segít koncentrálni és motiváltnak maradni.
KÖNNYEN KEZELHETŐ
A felület egyszerű és intuitív. Megszabadultunk mindentől, ami érzékszervi túlterhelést és zavart kelthetett, és csak a lényeges elemeket tartottuk meg.
MINDEN ALKALMARA
Akár kiegyensúlyozottabbnak, kipihentebbnek, energikusabbnak szeretnéd érezni magad, vagy egyszerűen lemosni a napi stresszt lefekvés előtt, légzési gyakorlataink közül választhatsz.
KEZDŐKNEK ÉS PROFIKNAK JÓ
Újonc vagy tapasztalt lélegeztető – mindenki talál magának megfelelő gyakorlatokat. Vannak rövidebb gyakorlataink, amelyek tökéletesek a kezdőknek, hogy segítsenek nekik megszokni és kialakítani a szokásaikat, valamint hosszabbak is a profik számára, akik hajlandóak elmélyíteni gyakorlatukat.
Rövid távon a légzésgyakorlat nagyszerű módja annak, hogy bármely pillanatban javítsa állapotát, hogy nyugodtabbnak, kiegyensúlyozottabbnak vagy energikusabbnak érezze magát. De a rendszeres gyakorlás pozitív, hosszú távú hatást fejt ki a mentális, fizikai és lelki jólétedre is. Stresszellenállóbb, koncentráltabb, nyugodtabb, figyelmesebb és összességében boldogabb leszel.
Töltse le az alkalmazást, keressen egy csendes helyet, dőljön hátra, és engedje, hogy az elektronikus zene varázslatos hangulata és egy oktató megnyugtató hangja elvigye Önt a lélegzetvétel útjára.
A Breathe With Me az éberségi útmutató, a napi öngondoskodás, valamint a gyakorlatok könyvtára, amely segít visszanyerni az irányítást érzelmi és fizikai állapota felett.
Frissítve:
A biztonság annak megértésével kezdődik, hogy miként gyűjtik és osztják meg a fejlesztők az adataidat. Az adatvédelemmel és -biztonsággal kapcsolatos gyakorlat a használattól, a régiótól és életkortól függően változhat. A fejlesztő adta meg ezeket az információkat, és idővel frissítheti őket.
Nem osztanak meg adatokat harmadik felekkel
További információ arról, hogy miként deklarálják a fejlesztők a megosztást
Ez az alkalmazás gyűjtheti ezeket az adattípusokat
Személyes adatok, Alkalmazásadatok és -teljesítmény és Eszköz- vagy egyéb azonosítók
Az adatok titkosítva vannak a továbbítás során.
Kérheted az adatok törlését.
Értékelések és vélemények
5,0
89 vélemény
Újdonságok
Bug fixes and performance improvements
Alkalmazás támogatása
A fejlesztőről
Innate Beat Inc.
support@breathewithme.app
1436 Grove St
San Francisco, CA 94117
United States
+44 7493 838078
