تمارين رياضية مسموحة للحامل
Hirdetéseket tartalmaz
100+
letöltés
Korhatár nélküli
info
Az alkalmazásról
Alkalmazásunk olyan gyakorlatokról szól, amelyek a terhes nők számára engedélyezettek, és alkalmasak a szülés megkönnyítésére, különösen az első hónapokban, illetve a kilencedik vagy nyolcadik hónapban. Mindez olyan gyakorlatokról szól, amelyek terhes nők számára engedélyezettek.
Az alkalmazás tartalmazza:
1- Ismerje meg a testmozgás fontosságát a terhesség alatt
2- Edzés az Ön számára a terhesség alatt
3- Milyen sportok nem ajánlottak terhesség alatt?
Melyek a könnyű gyakorlatok, különösen a kismama gyomránál a szülés megkönnyítésére az elmúlt hónapokban, mint a séta, kocogás, kocogás, úszás, kerékpározás és jóga.
Kismamák számára megengedett mozgásgyakorlatok alkalmazása, has-, fenék-, kegel-lazítás, kismamáknak guggolás, ezek hasznos és megfelelő gyakorlatok várandósok számára.
Az alkalmazás tartalmazza:
1- Ismerje meg a testmozgás fontosságát a terhesség alatt
2- Edzés az Ön számára a terhesség alatt
3- Milyen sportok nem ajánlottak terhesség alatt?
Melyek a könnyű gyakorlatok, különösen a kismama gyomránál a szülés megkönnyítésére az elmúlt hónapokban, mint a séta, kocogás, kocogás, úszás, kerékpározás és jóga.
Kismamák számára megengedett mozgásgyakorlatok alkalmazása, has-, fenék-, kegel-lazítás, kismamáknak guggolás, ezek hasznos és megfelelő gyakorlatok várandósok számára.
Frissítve:
A biztonság annak megértésével kezdődik, hogy miként gyűjtik és osztják meg a fejlesztők az adataidat. Az adatvédelemmel és -biztonsággal kapcsolatos gyakorlat a használattól, a régiótól és életkortól függően változhat. A fejlesztő adta meg ezeket az információkat, és idővel frissítheti őket.
Nem osztanak meg adatokat harmadik felekkel
További információ arról, hogy miként deklarálják a fejlesztők a megosztást
Nem történt adatgyűjtés
További információ arról, hogy miként deklarálják a fejlesztők a gyűjtést
Az adatok titkosítva vannak a továbbítás során.
Az adatok nem törölhetők.
