How to Become Taller Naturally

sporthealth

Hirdetéseket tartalmaz

Az alkalmazásról

Talán úgy érzi, hogy a barátai hirtelen egy növekedési rohamot érnek, és komolyan lemaradsz. Talán a családod többi része nagyon magas, és kíváncsi vagy, hogy bármit megtesz-e a felzárkózáshoz. Az igazság az, hogy egy személy magasságát leginkább a kontrolljukból eredő dolgok határozzák meg, mint például a gének. Sok tényező befolyásolja a magasságot a tizenéves évek alatt, melyeket ellenőrizni lehet, például étrend és aktivitási szintek.

Magasságát nagymértékben meghatározza mind a genetika, mind a környezeti tényezők. Annak ellenére, hogy a magasságot meghatározó számos tényező az irányításon kívül van, van néhány dolog, mint például a magassága ugyanaz marad. A növekedési lemezek bezárása után a magassága változatlan marad. Azonban az ablak bezárása előtt az alábbi technikák és gyakorlatok felhasználhatók a teljes potenciál eléréséhez. Amit csinálsz, ha fiatal vagy, valószínűleg befolyásolja, hogy milyen nagy és magas leszel. Bár ezek a lépések egyike sem tud biztosítani, hogy magasodik, egészséges, alacsony stresszhatású életmódod növeli az esélyt, hogy eléred a maximális potenciális magasságot.