تمارين كمال الأجسام
Hirdetéseket tartalmaz
3,9star
321 vélemény
50 E+
letöltés
Korhatár nélküli
info
Az alkalmazásról
Számos szakasz kapcsolódik egy sporttesthez:
Gyakorlatok:
29 változatos testmozgási ütemtervet dolgoztak ki minden szintre
Több mint 190 gyakorlatot végeztünk minden izomra
Cézár gyakorlat:
Ez a szakasz azoknak szól, akiknek nincs idejük az edzőterembe menni, és ezen a részen belül edzés közben egyszerre több izom van
Minden gyakorlathoz 11-15 szint van
Odaut:
Fontos és szükséges számítógépeket tartalmaz a testépítő számára, hogy kihívást jelentsen a kalóriák, az ideális súly, a testzsír százalék, a napi fehérje-, szénhidrát-, zsír- és vízigény miatt.
Kalória:
Ebben sok fajta található a gyümölcsök, zöldségek, hús és mások között, hogy megtudja az egyes fajták kalóriáját, fehérjét, zsírokat és szénhidrátjait.
Étrend-kiegészítők:
A legtöbb étrend-kiegészítőt tartalmazza, és az egyes elemek magyarázatát a felhasználás módjáról
Cikkek:
Számos fontos témát tartalmaz az információ, a táplálkozás és az étrend-kiegészítők területén
Tornaterem eszközök:
Ez a szakasz bemutatja a kezdőnek az edzőteremben található eszközök nevét és feladatait, valamint az egyes eszközök előnyeit
Gyakorlatok:
29 változatos testmozgási ütemtervet dolgoztak ki minden szintre
Több mint 190 gyakorlatot végeztünk minden izomra
Cézár gyakorlat:
Ez a szakasz azoknak szól, akiknek nincs idejük az edzőterembe menni, és ezen a részen belül edzés közben egyszerre több izom van
Minden gyakorlathoz 11-15 szint van
Odaut:
Fontos és szükséges számítógépeket tartalmaz a testépítő számára, hogy kihívást jelentsen a kalóriák, az ideális súly, a testzsír százalék, a napi fehérje-, szénhidrát-, zsír- és vízigény miatt.
Kalória:
Ebben sok fajta található a gyümölcsök, zöldségek, hús és mások között, hogy megtudja az egyes fajták kalóriáját, fehérjét, zsírokat és szénhidrátjait.
Étrend-kiegészítők:
A legtöbb étrend-kiegészítőt tartalmazza, és az egyes elemek magyarázatát a felhasználás módjáról
Cikkek:
Számos fontos témát tartalmaz az információ, a táplálkozás és az étrend-kiegészítők területén
Tornaterem eszközök:
Ez a szakasz bemutatja a kezdőnek az edzőteremben található eszközök nevét és feladatait, valamint az egyes eszközök előnyeit
Frissítve:
A biztonság annak megértésével kezdődik, hogy miként gyűjtik és osztják meg a fejlesztők az adataidat. Az adatvédelemmel és -biztonsággal kapcsolatos gyakorlat a használattól, a régiótól és életkortól függően változhat. A fejlesztő adta meg ezeket az információkat, és idővel frissítheti őket.
Értékelések és vélemények
3,8
306 vélemény
Újdonságok
تم إصلاح مشكلة الخروج من التطبيق
