Az Ertigo mindenki számára készült, aki a fájdalom enyhítésére, a rugalmasság javítására, valamint az általános egészségi állapot és jólét javítására vágyik. Ezt a nyújtóalkalmazást professzionális egészségügyi szakemberek irányításával tervezték a biztonság és a hatékonyság biztosítása érdekében. Akár izomfájdalmaktól szenved, akár csak lazítania kell egy hosszú munkanap után, nyújtóalkalmazásunk mindent tartalmaz, amire szüksége van.
FŐBB JELLEMZŐI:
Alkalmazásunk megkönnyíti a követést, világos, részletes animációs irányelvekkel, amelyek lépésről lépésre végigvezetik az egyes szakaszokon. Ami azonban megkülönböztet minket, az a szövegfelolvasó funkció, amely felolvassa a nyúló leírásokat. Ez azt jelenti, hogy könnyedén követheti a nyújtásokat, még akkor is, ha látássérült vagy a hangos utasításokat részesíti előnyben.
Az Ertigo lehetővé teszi rugalmassági tesztek elvégzését, hogy többet tudjon testének aktuális állapotáról. A teszt eredménye alapján kiválaszthatja a megfelelő nyújtásokat. Ha problémái vannak a rugalmassággal, cseveghet szakértőnkkel, hogy többet megtudjon.
Alkalmazásunk személyre szabott tervet tartalmaz, amely igény szerint elérhető. Egyszerűen csevegjen szakértőinkkel fájdalompontjairól vagy feszülési területeiről, és szakértőink létrehoznak egy egyedi nyújtási rutint, amely ezeket a területeket célozza meg. Különféle előre elkészített nyújtókészletek közül is választhatsz, amelyek különböző izomcsoportokat és testterületeket céloznak meg.
Alkalmazásunk egyik egyedülálló funkciója a fókusz időzítő, amely emlékezteti Önt, hogy tartson szüneteket és nyújtson a nap folyamán. Egyszerűen állítsa be az időzítőt a kívánt munka- vagy tanulási időszakra, és az alkalmazás értesíti Önt, ha eljött az ideje, hogy szünetet tartson és nyújtson. Ez a funkció biztosítja, hogy gondoskodjon testéről és elméjéről, még akkor is, ha elfoglalt.
Akár fájdalomcsillapításra, akár rugalmasság javítására vágyik, vagy csak több mozgást szeretne beépíteni a napi rutinjába, nyújtóalkalmazásunk mindent tartalmaz, amire szüksége van a gyors jobb közérzethez.
Miért Ertigo?
Világos, részletes animációs nyújtási irányelvek
Szövegfelolvasó nyújtható leírások
Fókuszidőzítő, amely emlékezteti Önt a szünetekre és a nyújtásra
Igény szerint személyre szabott tervek szakértőktől
Kérjük, kérje orvosa tanácsát az alkalmazás használata mellett, mielőtt bármilyen orvosi döntést hozna.