mynudgeplan by XL-S (ES)
10 E+
letöltés
Korhatár nélküli
info
Az alkalmazásról
MYNUDGPLAN BY XLS, AZ ÖN INGYENES FOGYÁSI TERVE TÁPLÁLKOZÁSÁVAL
Az XLS MyNudgePlan egy digitális fogyókúrás terv, amely lépésről lépésre segít a fogyásban. A bökkenők olyan tippek, amelyek célja, hogy segítsenek jobban étkezni, többet mozogni és pozitív hozzáállást kialakítani. Támogatást kap egy professzionális táplálkozási szakértőtől, valamint személyre szabott táplálkozási és testmozgási tanácsokat kap, amelyek segítenek az egészséges életmód elsajátításában és ezáltal céljai elérésében.
FOGLALJ EL EGYSÉGET TÁPLÁLKOZÁSHOZ
Vegye igénybe egy professzionális táplálkozási szakértő segítségét, aki tanácsot ad és vezet a fogyás során. Foglalja le első videohívását a terv elindításához. Táplálkozási szakértője megvizsgálja az Ön esetét, és személyre szabott tanácsokat ad, hogy segítsen elérni céljait. Hozzáférhet egy személyre szabott étkezési tervhez, és teljes mértékben az Ön számára készült edzési tippeket kaphat. A foglalkozások videohívás útján zajlanak, szigorúan bizalmasak és az Ön igényeihez igazodnak.
HETI MENÜTERV
Az első videohívás után táplálkozási szakértője teljesen az Ön ízléséhez és igényeihez igazított étkezési tervet készít. Minden héten kap egy étkezési tervet, hogy meg tudja szervezni magát. Nincs több kifogás, egyszerűbb lehet egészségesebben étkezni!
KÖVESSE KÖVETÉSE ELŐRELÉSÉT
A MyNudgePlan segítségével frissítheti testsúlyát és fizikai aktivitási szintjét, hogy szorosan nyomon követhesse fejlődését és elérje céljait.
- Jegyezze fel testsúlyát, és nézze meg előrehaladását a terv során.
- Jegyezze fel lépéseit és napi tevékenységeinek perceit, és nézze meg, hogyan javul az aktivitási szintje.
TÁMOGATJA A KÖZÖSSÉGET
A fogyás könnyebb, ha van egy közösséged, amely támogat, motivál és inspirál. A MyNudgePlan Coach minden támogatást megad, amire szüksége van, felhatalmazza és szórakoztató kihívásokkal és tippekkel inspirálja Önt. Oszd meg tapasztalataidat a közösségben!
TANULJON MAGAD TANULÁSI CIKKEKHEZ
- Próbáljon ki új ízletes és egészséges recepteket. Rá fog jönni, hogy az egészséges táplálkozásnak nem kell unalmasnak lennie. Több mint 150 recept egészséges reggelik, ebédek, vacsorák, harapnivalók és italok elkészítéséhez.
- Mozogjon többet a jóga- és pilatesórák edzésvideói és edzései segítségével.
- A pozitív hozzáállás kulcsfontosságú, és más szintre emelheti erőfeszítéseit. Találsz hozzáállásgyakorlatokat a tudatos táplálkozás gyakorlására, önbizalom megszerzésére és alvásszinted javítására.
SZOKÁSOK HOSSZÚ TÁVÚ EREDMÉNYEKKEL
A MyNudgePlan célja, hogy segítsen a hosszú távú egészséges és fenntartható szokások bevezetésében. Segít megérteni és azonosítani az egészségtelen mintákat, így megváltoztathatja azokat, és új életmódot kezdhet. Ez az alkalmazás nem ad orvosi tanácsot, és csak tájékoztató jellegű. Nem helyettesíti a professzionális orvosi tanácsot, diagnózist vagy kezelést.
Az XLS MyNudgePlan egy digitális fogyókúrás terv, amely lépésről lépésre segít a fogyásban. A bökkenők olyan tippek, amelyek célja, hogy segítsenek jobban étkezni, többet mozogni és pozitív hozzáállást kialakítani. Támogatást kap egy professzionális táplálkozási szakértőtől, valamint személyre szabott táplálkozási és testmozgási tanácsokat kap, amelyek segítenek az egészséges életmód elsajátításában és ezáltal céljai elérésében.
FOGLALJ EL EGYSÉGET TÁPLÁLKOZÁSHOZ
Vegye igénybe egy professzionális táplálkozási szakértő segítségét, aki tanácsot ad és vezet a fogyás során. Foglalja le első videohívását a terv elindításához. Táplálkozási szakértője megvizsgálja az Ön esetét, és személyre szabott tanácsokat ad, hogy segítsen elérni céljait. Hozzáférhet egy személyre szabott étkezési tervhez, és teljes mértékben az Ön számára készült edzési tippeket kaphat. A foglalkozások videohívás útján zajlanak, szigorúan bizalmasak és az Ön igényeihez igazodnak.
HETI MENÜTERV
Az első videohívás után táplálkozási szakértője teljesen az Ön ízléséhez és igényeihez igazított étkezési tervet készít. Minden héten kap egy étkezési tervet, hogy meg tudja szervezni magát. Nincs több kifogás, egyszerűbb lehet egészségesebben étkezni!
KÖVESSE KÖVETÉSE ELŐRELÉSÉT
A MyNudgePlan segítségével frissítheti testsúlyát és fizikai aktivitási szintjét, hogy szorosan nyomon követhesse fejlődését és elérje céljait.
- Jegyezze fel testsúlyát, és nézze meg előrehaladását a terv során.
- Jegyezze fel lépéseit és napi tevékenységeinek perceit, és nézze meg, hogyan javul az aktivitási szintje.
TÁMOGATJA A KÖZÖSSÉGET
A fogyás könnyebb, ha van egy közösséged, amely támogat, motivál és inspirál. A MyNudgePlan Coach minden támogatást megad, amire szüksége van, felhatalmazza és szórakoztató kihívásokkal és tippekkel inspirálja Önt. Oszd meg tapasztalataidat a közösségben!
TANULJON MAGAD TANULÁSI CIKKEKHEZ
- Próbáljon ki új ízletes és egészséges recepteket. Rá fog jönni, hogy az egészséges táplálkozásnak nem kell unalmasnak lennie. Több mint 150 recept egészséges reggelik, ebédek, vacsorák, harapnivalók és italok elkészítéséhez.
- Mozogjon többet a jóga- és pilatesórák edzésvideói és edzései segítségével.
- A pozitív hozzáállás kulcsfontosságú, és más szintre emelheti erőfeszítéseit. Találsz hozzáállásgyakorlatokat a tudatos táplálkozás gyakorlására, önbizalom megszerzésére és alvásszinted javítására.
SZOKÁSOK HOSSZÚ TÁVÚ EREDMÉNYEKKEL
A MyNudgePlan célja, hogy segítsen a hosszú távú egészséges és fenntartható szokások bevezetésében. Segít megérteni és azonosítani az egészségtelen mintákat, így megváltoztathatja azokat, és új életmódot kezdhet. Ez az alkalmazás nem ad orvosi tanácsot, és csak tájékoztató jellegű. Nem helyettesíti a professzionális orvosi tanácsot, diagnózist vagy kezelést.
Frissítve:
A biztonság annak megértésével kezdődik, hogy miként gyűjtik és osztják meg a fejlesztők az adataidat. Az adatvédelemmel és -biztonsággal kapcsolatos gyakorlat a használattól, a régiótól és életkortól függően változhat. A fejlesztő adta meg ezeket az információkat, és idővel frissítheti őket.
Nem osztanak meg adatokat harmadik felekkel
További információ arról, hogy miként deklarálják a fejlesztők a megosztást
Ez az alkalmazás gyűjtheti ezeket az adattípusokat
Egészség és edzettség és Tevékenység
Az adatok titkosítva vannak a továbbítás során.
Kérheted az adatok törlését.
Újdonságok
¡Gracias por usar MyNudgePlan! Esta actualización brinda una experiencia nueva y mejorada, especialmente diseñada para ayudarte a alcanzar tus objetivos. Si necesitas ayuda, puedes contactarnos a través de: Soporte@mynudgeplanxls.es
