Nincs idő? Nem gond.
Középpontjában a One Moment-meditáció app egy egyszerű gyakorlat, hogy valóban sor csak egy percre is elképesztően hatásos.
Alapuló bestseller könyv és vírus videó Martin Boroson, a One Moment-meditáció app megkönnyíti az Ön számára, hogy megtalálja az állam a mély nyugalom és az energia megújítására, nem számít, mennyire elfoglalt vagy.
Egy pillanat meditáció alapja egy nagyon egyszerű, de hatékony elv: akkor tényleg lehet, hogy jelentős változást a állapotát szem előtt tartva gyorsan. Csak egy perc ráhangolódni ... és hogy az elméd vissza a pillanatot.
Használhatja a OMM app csökkenti a stresszt, javítja a hangsúly, vagy nő a termelékenység és az egészség. Ez a több mint egyszerű gyakorlat, amely csak jobb lesz az idő múlásával, akkor képes lesz arra, hogy feltöltse az akkumulátorokat, és egy világos, csendes, és tiszta tudatállapot-bárhol, bármikor. Látni fogja, hogy figyelembe mindössze egy rövid szünetet, hogy visszaállítsa a figyelmet segítségével csinálni mindent jobban.
Képzés a One Moment-meditáció már megbízásából nagyvállalatok, hogy növeljék a rugalmasságot, az éberséget, időgazdálkodás, és a termelékenység. Major egészségügyi szolgáltatók tanítanak Egy percet sem meditáció az orvosok, hogy segítsen nekik csökkenteni a stresszt. És a végrehajtó vezetés programok segítségével egy pillanat meditáció segít vezetők nagy teljesítmény. Ugyanakkor, ez az app annyira egyszerű és játékos, hogy akkor ossza meg a gyerekekkel, segítve őket jobban együttműködik a szorongás és a stressz.
Az OMM alkalmazás tartalmaz mindent, amire szüksége az induláshoz most:
- Egyszerű, világos utasításokat
- Öt perces oktató videó
- Egyperces meditáció időzítő
- Választható vezetett bemelegítés és levezetési edzésre
- Emlékeztető, hogy egy pillanatra
Most azt is megadhatjuk, az idő és a frekvencia a emlékeztetőket. Akár azt is választhatja, hogy meglepte.
Itt van, hogyan használhatja a OMM app:
• stresszes? Használja az OMM App, hogy megnyugodjon.
• Szükség van a hangsúly? Használja az OMM App tiszta az elméd.
• Szorongás? Használja az OMM App hogy csökkentsék a szorongás - az egyik pillanatban egy időben.
• Túl elfoglalt ahhoz, hogy gondolkodni? Használja az OMM App találni szellemi térben.
Hallgassa meg, amit a felhasználóink MONDJA:
Elég egyszerű, és ez a szép benne.
Szeretem a hangulatát ez app, és a kis animáció. Szeretem, hogy a bemelegítés és hűtsük le opcionális. Én használ ez a meditáció kihívás ebben a hónapban, és minden résztvevő élvezi milyen egyszerű és gyors meditáció lehet. Az app szórakoztató.
Tehát hasznos! Koncepció megváltoztatta az életemet!
Szeretem és értékelik az én OMM APP és OMM fogalmát. ... Szóval hasznos! Köszönöm! :)
A legjobb szándékkal, már hiába próbálták tucatszor kezdeni egy "rendes" meditációs gyakorlat. Ez a kis alkalmazás és a kapcsolódó One Moment Meditáció az első dolog, ami kitartóan nekem. Nincs egyszerűbb rendszer; bárki elkövethet, csak egy perc, hogy ez az. Beszél a tapasztalat, hogy tényleg lehet kezdeni, hogy a stressz az életedben, csak egy percig egy időben.
Én imádom ezt a kb. Miközben tettem már meditációk, soha nem voltam következetes. Szentel egy percre, hogy kezdetét a napom, már őszintén megváltozott a hajlam a nap folyamán. Alig várom, hogy ebben a pillanatban. Szeretem ... hogy valaki más vigyáz az idő, hogy engedje meg, hogy pihenjen, és meditálni.
Nagyon hasznos, hogy az emberek elkezdtek érzés nélkül, hogy azokat felkapaszkodott egy nagy akadályt, és meg tudja csinálni bármikor a nap, köszönöm.
Egyszerű és olyan erős!
Tettem szert nagy értékű ebből az alkalmazásból. Az is hasznos, és mivel ez mindössze 1 perc ráfér ezt figyelembe a napom. A hatást gyakorolt rám, hogy úgy viselkedik, mint egy megszakítást adott pillanatban, ad nekem a helyet kap egyértelmű és ellenőrizze magammal mit érzek, és a legértékesebb a mai napig az, hogy a pillanatok, amikor már világos, hogy mi csinálni, én 1. perc meditáció, csendes fejemben, és csodálatosan tudok majd "hallani", mit akarok itt csinálni. Köszönöm!!!
Én minden nap használják, és látom, egy igazi különbség !!!! :)