ProGress Academy
Alkalmazáson belüli vásárlások
Korhatár nélküli
info
5+
letöltés
Az alkalmazásról
🏋️ ProGress — A fejlődésed az edzőteremben.
Nincs több sötétben edzés. A ProGress egy súlyzós edzésalkalmazás, amely intelligens edzésterveket generál, automatikusan nyomon követi a haladásodat, és valóban megmutatja, mennyit fejlődsz – akár az edzőteremben, akár otthon.
EDZZ A SAJÁT ÚTJÁN
- Edzőterem mód: az edzéstervek a ténylegesen rendelkezésre álló felszerelésedhez igazodnak
- Otthoni mód: teljes edzések csak a saját testsúlyoddal, felszerelés nélkül
- Háromféleképpen generálhatsz edzéseket: AI (Atlas), izomcsoportonként testreszabott gyors edzés, vagy teljes manuális beállítás
- Regisztráció gyors kvíz formátumban, kérdésenként – nincsenek hosszú és fárasztó űrlapok
AUTOMATIKUS TERHELÉSSZABÁLYOZÁS
Soha ne felejtsd el, hogy mennyi súlyt vagy hány ismétlést végeztél legutóbb. A ProGress automatikusan rögzít mindent, sorozatonként, és közvetlenül a végrehajtási képernyőn mutatja az előzményeidet. Jelöld meg kedvenc gyakorlataidat, hogy gyorsabban megtaláld őket edzés létrehozásakor vagy módosításakor.
VIZUÁLIS IZOMREGENERÁLÓDÁS
Tested valósághű anatómiai illusztrációja színekkel mutatja, hogy az egyes izomcsoportok mennyit regenerálódtak – zöld, ha készen áll, piros, ha még pihenésre van szüksége. Eddz intelligensen, ne találgatás alapján.
EGYSZERŰ HETI RENDEZÉS
- Kövesd nyomon, hogy hány edzést végeztél el ezen a héten, közvetlenül a kezdőképernyőn.
- Visszaállíthatod az edzéshetedet, amikor csak szeretnéd, a saját tempódban.
- Intelligens emlékeztető, amely jelzi, ha itt az ideje egy új ciklusnak.
- Ütemezett edzésértesítés, így soha nem maradsz le a megfelelő napról.
A VALÓBAN LÁTHATÓ FEJLŐDÉS
- Személyes rekordok automatikusan rendszerezve, ismétlődések nélkül.
- Edzésmennyiség grafikonok az idő múlásával.
- Heti konzisztencia az intenzitásnaptárral.
- Részletes haladás gyakorlatonként.
- Automatikus betekintés a teljesítményedbe.
INTELLIGENS PIHENÉS
A sorozatok közötti pihenőidőzítő személyre szabott javaslatokkal – és a véletlenül nyitva hagyott edzéseket automatikusan észleli a rendszer, és megkérdezi, hogy folytatni vagy befejezni szeretnéd-e az edzést.
AKTÍV EDZÉS KOMPLIKÁCIÓK NÉLKÜL
Jelöld meg a sorozataidat egy koppintással, osztályozd őket bemelegítő, normál sorozat, ejtős sorozat vagy szupersorozatként, kapj automatikus értesítéseket az új személyes rekordokról, és oszd meg a haladásodat közvetlenül a WhatsAppon és a közösségi médiában.
BÁRMELY SZINTHEZ KÉSZÜLT
Kezdő vagy haladó, edzés edzőteremben vagy otthon – a ProGress alkalmazkodik a tapasztalati szintedhez és céljaidhoz, anélkül, hogy táblázatokra, jegyzetfüzetekre vagy egy mindig elérhető személyi edzőre támaszkodnál.
Töltsd le most, és kezdj el edzeni valós adatokkal, ne találgatással.
Nincs több sötétben edzés. A ProGress egy súlyzós edzésalkalmazás, amely intelligens edzésterveket generál, automatikusan nyomon követi a haladásodat, és valóban megmutatja, mennyit fejlődsz – akár az edzőteremben, akár otthon.
EDZZ A SAJÁT ÚTJÁN
- Edzőterem mód: az edzéstervek a ténylegesen rendelkezésre álló felszerelésedhez igazodnak
- Otthoni mód: teljes edzések csak a saját testsúlyoddal, felszerelés nélkül
- Háromféleképpen generálhatsz edzéseket: AI (Atlas), izomcsoportonként testreszabott gyors edzés, vagy teljes manuális beállítás
- Regisztráció gyors kvíz formátumban, kérdésenként – nincsenek hosszú és fárasztó űrlapok
AUTOMATIKUS TERHELÉSSZABÁLYOZÁS
Soha ne felejtsd el, hogy mennyi súlyt vagy hány ismétlést végeztél legutóbb. A ProGress automatikusan rögzít mindent, sorozatonként, és közvetlenül a végrehajtási képernyőn mutatja az előzményeidet. Jelöld meg kedvenc gyakorlataidat, hogy gyorsabban megtaláld őket edzés létrehozásakor vagy módosításakor.
VIZUÁLIS IZOMREGENERÁLÓDÁS
Tested valósághű anatómiai illusztrációja színekkel mutatja, hogy az egyes izomcsoportok mennyit regenerálódtak – zöld, ha készen áll, piros, ha még pihenésre van szüksége. Eddz intelligensen, ne találgatás alapján.
EGYSZERŰ HETI RENDEZÉS
- Kövesd nyomon, hogy hány edzést végeztél el ezen a héten, közvetlenül a kezdőképernyőn.
- Visszaállíthatod az edzéshetedet, amikor csak szeretnéd, a saját tempódban.
- Intelligens emlékeztető, amely jelzi, ha itt az ideje egy új ciklusnak.
- Ütemezett edzésértesítés, így soha nem maradsz le a megfelelő napról.
A VALÓBAN LÁTHATÓ FEJLŐDÉS
- Személyes rekordok automatikusan rendszerezve, ismétlődések nélkül.
- Edzésmennyiség grafikonok az idő múlásával.
- Heti konzisztencia az intenzitásnaptárral.
- Részletes haladás gyakorlatonként.
- Automatikus betekintés a teljesítményedbe.
INTELLIGENS PIHENÉS
A sorozatok közötti pihenőidőzítő személyre szabott javaslatokkal – és a véletlenül nyitva hagyott edzéseket automatikusan észleli a rendszer, és megkérdezi, hogy folytatni vagy befejezni szeretnéd-e az edzést.
AKTÍV EDZÉS KOMPLIKÁCIÓK NÉLKÜL
Jelöld meg a sorozataidat egy koppintással, osztályozd őket bemelegítő, normál sorozat, ejtős sorozat vagy szupersorozatként, kapj automatikus értesítéseket az új személyes rekordokról, és oszd meg a haladásodat közvetlenül a WhatsAppon és a közösségi médiában.
BÁRMELY SZINTHEZ KÉSZÜLT
Kezdő vagy haladó, edzés edzőteremben vagy otthon – a ProGress alkalmazkodik a tapasztalati szintedhez és céljaidhoz, anélkül, hogy táblázatokra, jegyzetfüzetekre vagy egy mindig elérhető személyi edzőre támaszkodnál.
Töltsd le most, és kezdj el edzeni valós adatokkal, ne találgatással.
Okos edzéstervek, terhelésvezérlés és valós idejű haladáskövetés az edzőteremben.
Frissítve:
A biztonság annak megértésével kezdődik, hogy miként gyűjtik és osztják meg a fejlesztők az adataidat. Az adatvédelemmel és -biztonsággal kapcsolatos gyakorlat a használattól, a régiótól és életkortól függően változhat. A fejlesztő adta meg ezeket az információkat, és idővel frissítheti őket.
Újdonságok
Atualização técnica de conformidade com requisitos do Google Play.
Alkalmazás támogatása
A fejlesztőről
THIAGO GARCIA SEVALHO
thiago.gsevalho@gmail.com
Rua Cristina
7145
Esperança da Comunidade
PORTO VELHO - RO
76825-056
Brazil