Pushscroll: Exercise To Scroll

Alkalmazáson belüli vásárlások
4,3
14,6 E vélemény
Tartalom besorolása
13 éven felülieknek
100 E+
letöltés
Tartalom besorolása
13 éven felülieknek
Utalás kábítószerre
További információ
Képernyőkép
Képernyőkép
Képernyőkép
Képernyőkép
Képernyőkép
Képernyőkép
Képernyőkép
Képernyőkép
Képernyőkép
Képernyőkép
Képernyőkép
Képernyőkép
Képernyőkép
Képernyőkép
Képernyőkép
Képernyőkép
Képernyőkép
Képernyőkép
Képernyőkép
Képernyőkép
Képernyőkép
Képernyőkép
Képernyőkép
Képernyőkép

Az alkalmazásról

Váltsd képernyő előtt töltött idő függőségedet fitnesznövekedménnyé! A Pushscroll a forradalmi alkalmazás, amely fekvőtámaszokat görgetési időre cserél – így vonzóbbá tesz, miközben megszabadulsz a telefonfüggőségedtől.


➡️ A probléma: ÉVEKET pazarolsz az életedből doomscrollozásra.


Tanulmányok kimutatták, hogy egy átlagember naponta 5-6 órát tölt a telefonján. Ez több mint 10 évnyi, gondtalanul görgetett életed a TikTokon, Instagramon és a közösségi médiában. Idő, amit soha nem kapsz vissza.


➡️ A megoldás: A testmozgás feloldja a képernyő előtt töltött időt.


A Pushscroll a feje tetejére állítja a dopaminfüggőségedet. Görgetni szeretnél? Először csinálj fekvőtámaszokat. Egy fekvőtámasz = egy perc alkalmazásidő. Ilyen egyszerű. Sportos testalkatot építhetsz, miközben természetes módon csökkented a képernyő előtt töltött időt.


➡️ Valódi eredmények Felhasználóink ​​tapasztalatai:
✓ Fogyás és izomtömeg növelése a napi fekvőtámaszoknak köszönhetően
✓ Naponta 3-4 órával kevesebb képernyőidő
✓ Jobb alvás, koncentráció és mentális tisztaság
✓ A közösségi média függőségét fitnesz szokások váltották fel
✓ Nagyobb önbizalom a jobb megjelenésnek és közérzetnek köszönhetően

➡️ FŐBB JELLEMZŐK:

🏋️ Edzésalapú alkalmazás időzítő
- Időkorlátok beállítása bármely alkalmazásban
- Perceket oldhatsz fel fekvőtámaszok, guggolások, kitörések, ugrókötelezések, rombusz fekvőtámaszok, guggolástartások és felülések segítségével
- Nem lehet csalni - pózérzékelést használunk az ismétlések számlálásához

📱 Intelligens alkalmazásblokkoló
- Blokkold a közösségi médiát és a függőséget okozó alkalmazásokat
- Napi alkalmazáskorlátok és ütemtervek beállítása
- Képernyőidő-vezérlés, ami valóban működik

🎬 Vezetett edzések
- Saját testsúlyos edzés, súlyzós edzés és regenerálódás/nyújtás a Fitnesz fülön
- Extra alkalmazásidőt szerezhetsz, ahogy elvégzed őket

🔥 Szokás kialakítása
- Lépésről lépésre léphetsz az utadon
- Fenntarthatod a szokásaidat Edzéssorozatok és a haladás nyomon követése
- Oldj fel gyűjthető tárgyakat és jutalmakat menet közben

❤️ Health Connect + Widgetek
- Gyűjts perceket a napi lépéseiddel a Health Connect segítségével
- Kövesd nyomon sorozatodat a kezdőképernyődről

🎯 Digitális jólléti eszközök
- Részletes képernyőidő-jelentések
- Nézd meg, mennyi testmozgást szereztél
- Tűzz ki célokat és törd meg azokat
- Dopamin-méregtelenítés szórakoztató formában

👥 Támogató közösség
- Csatlakozz több ezer emberhez, akik együtt ragyognak
- Heti fitnesz kihívások
- Oszd meg a haladásodat és maradj motivált

➡️ Tökéletes:
- Bárkinek, aki közösségi média függőséggel küzd
- Olyan embereknek, akik halogatják a telefonjukat
- Azoknak, akik fittek szeretnének lenni, de nincs motivációjuk
- Diákoknak, akiknek jobb koncentrációra van szükségük
- Szakembereknek, akik termelékenységet keresnek
- Bárkinek, aki ADHD-val küzd, és a telefon zavaró tényezőivel küzd

➡️ Tudomány:
A kutatások azt mutatják, hogy a nem kívánt viselkedés (túlzott képernyőidő) és a kívánt viselkedés (testmozgás) párosítása a leghatékonyabb módja a tartós szokások kialakításának. A Pushscroll ezt a pszichológiai elvet használja ki, hogy átalakítsa a telefonoddal és a fitneszeddel való kapcsolatodat.

➡️ Csatlakozz a mozgalomhoz:
Ne hagyd, hogy a közösségi média cégek profitáljanak a függőségedből. Vedd vissza az irányítást az időd, az egészséged és az életed felett. Töltsd le a Pushscrollt még ma, és csatlakozz a Discord közösségünkhöz, amely elkötelezett az együtt való ragyogás iránt.

Válts. Töltsd le most a Pushscrollt.

Felhasználási feltételek: https://pushscroll.com/terms
Adatvédelem: https://pushscroll.com/privacy

Akadálymentesítési szolgáltatás API: Ez az alkalmazás az Akadálymentesítési szolgáltatás API-ját használja a felhasználó által kiválasztott célalkalmazások észlelésére és blokkolására. Nem gyűjtünk személyes adatokat, minden adat offline és az eszközön marad.
Frissítve:
2026. júl. 23.

Adatbiztonság

A biztonság annak megértésével kezdődik, hogy miként gyűjtik és osztják meg a fejlesztők az adataidat. Az adatvédelemmel és -biztonsággal kapcsolatos gyakorlat a használattól, a régiótól és életkortól függően változhat. A fejlesztő adta meg ezeket az információkat, és idővel frissítheti őket.
Ez az alkalmazás megoszthatja ezeket az adattípusokat harmadik felekkel
Pénzügyi adatok, Tevékenység és Alkalmazásadatok és -teljesítmény
Ez az alkalmazás gyűjtheti ezeket az adattípusokat
Személyes adatok, Pénzügyi adatok és további 4
Az adatok nincsenek titkosítva.
Kérheted az adatok törlését

Értékelések és vélemények

4,3
14,4 E vélemény
Attila Györki
2026. április 4.
I like this app
Hasznosnak találtad?
Milán Dávid
2025. november 3.
jó lenne csak sajnos fizetős
7 személy hasznosnak találta ezt a véleményt.
Hasznosnak találtad?
Levente Kulik
2025. szeptember 4.
Bad. Not free.
10 személy hasznosnak találta ezt a véleményt.
Hasznosnak találtad?

Újdonságok

Bug fixes and performance improvements to keep your workouts running smoothly.