Mindenki ingyenesen részt vehet, és tagja lehet a nagy Team Suisse közösségnek. Sporttevékenységeit automatikusan rögzíti a „Team Suisse Challenge” alkalmazás. Részt vehet egyénileg, vagy csatlakozhat egy „virtuális” csapathoz, amikor regisztrál.
A következő sportok űzhetők: e-bike, kézikerékpár, görkorcsolya, futás, kerékpározás, tolószék, evezés, úszás, gyaloglás, túrázás. Olyan gyakran gyakorolhat, ahányszor csak akar, és annyi sportot, amennyit csak akar