relax-APP VR

Science2B Sp. z o.o.

Az alkalmazásról

A relaxáció a szorongás és a szorongás kezelésének egyik módszere. Az egyik viselkedési technika az úgynevezett biztonságos hely, ahol a képzeletünkben összpontosítunk, és amely lehetővé teszi számunkra, hogy elhatárolódjunk az átélt szorongástól és félelemtől. A relax-APP VR alkalmazás olyan biztonságos helyet kínál, amelyet a virtuális valóság generál. A 3D-s szemüveg felvétele és a telefon, amelyre az alkalmazás telepítve van, használata után egy paradicsomi szigeten találhatjuk magunkat pihentető képek és hangok között. A joystick alakú vezérlő segítségével körbejárhatjuk ezt a szigetet, megnézhetjük az óceánt, megállhatunk a fák között, megnézhetjük a tóban lévő halakat, vagy figyelhetjük a tengeren a hajókat. Ezen a téren való tartózkodás segíthet enyhíteni a szorongást és szorongást. Az alkalmazást hatékony relaxációra használják a mindennapi szorongás után, valamint a szorongás enyhítésére. Használata segíthet jobban kontrollálni érzelmeit, és ennek eredményeként csökkentheti a stressz egészségre gyakorolt ​​negatív hatásait. Az alkalmazást prof. dr hab. Marek Krzystanek, pszichiáter és kognitív viselkedési pszichoterapeuta.