Engedd szabadjára a benned rejlő lehetőségeket az Éneddel!
A „self” egy mindent egyben tartalmazó hosszú élet és holisztikus egészségügyi platform, amely segít abban, hogy jobb önmagaddá válj. A legmodernebb technológia és a személyre szabott adatok ötvözésével egy hosszabb, egészségesebb és élénkebb élet felé vezetünk.
Zökkenőmentes egészségügyi integráció
Szüntesd meg a manuális naplózást. A „self” automatikusan szinkronizálódik a viselhető eszközeiddel és egészségügyi alkalmazásaiddal, hogy valós időben elemezhesd az adataidat. Legyen szó lépéseidről, pulzusodról vagy alvási fázisaidról, mi az adataidat hasznosítható információkká alakítjuk.
Teljes körű wellness egy kattintással:
Optimalizáld az alvásodat: Urald a cirkadián ritmusodat, és javítsd a regenerálódást.
Személyre szabott fitnesz: Érd el céljaidat a testedre szabott rutinokkal.
Intelligens táplálkozás és táplálékkiegészítők: Hozz létre fenntartható étrendet, és soha ne hagyj ki egyetlen táplálékkiegészítőt sem.
Napi öngondoskodás: Építs ki tartós szokásokat és tudatossági rutinokat.
Cikluskövetés: Ismerd meg tested természetes mintáit a fejlett ciklusfigyeléssel.
Ismerd meg személyes mesterséges intelligencián alapuló egészségtanácsadódat (Prémium)
Emeld új szintre az egészségedet fejlett mesterséges intelligencián alapuló egészségügyi asszisztensünkkel. Személyre szabott útmutatást kaphatsz a nap 24 órájában:
MI alvástanácsadás: Adatvezérelt tanácsok az álmatlanság leküzdéséhez és a kipihent ébredéshez.
MI edzés és táplálkozás: Egyedi fitnesztervek és étkezési ötletek, amelyek veled együtt fejlődnek.
Végtelen tudás: Kérdezz MI-től bármit az egészségeddel kapcsolatban, és azonnali, tudományosan alátámasztott válaszokat kapsz.
Az adatvédelem a mi prioritásunk
Az egészségügyi adataid érzékenyek, és a legmagasabb biztonsági szabványok szerint kezeljük őket.
Jogi nyilatkozat: az ön által megadott adatok kizárólag wellness információkat nyújtanak, és nem helyettesítik a szakmai orvosi tanácsadást, diagnózist vagy kezelést. Az egészségügyi döntések meghozatala előtt mindig konzultálj egészségügyi szakemberrel.
Az alkalmazásban található egészségügyi információk kizárólag oktatási célokat szolgálnak, és nem helyettesítik a szakmai orvosi tanácsadást, diagnózist vagy kezelést. Az egészségügyi döntések meghozatala előtt mindig konzultálj egészségügyi szakemberrel.
Felhasználási feltételek: https://www.beself.com.tr/en/legal/terms-of-service
Adatvédelmi irányelvek: https://www.beself.com.tr/en/legal/gdpr-privacy-policy
Frissítve:
2026. márc. 12.