Ez az alkalmazás segít betartani az étrendet azáltal, hogy az Ön által választott étrend 5 étkezésében feltünteti a mai és a következő napok étlapját, ezenkívül megadja a bevásárlólistát az étrendhez szükséges összetevőkkel, és elmentheti súlyozzon egy grafikonon, hogy lássa az evolúciót, motiválja magát, és ossza meg barátaival. Kiszámíthatja az ideális súlyt, a testtömeg-indexet (BMI), a napi energia (kalória) és a fehérje fogyasztást is.
Az alkalmazás tartalmaz egy elméleti részt is, amely néhány alapvető elképzelést ad meg arról, hogy az anyagcserének és a célnak leginkább megfelelő étrendet kell választania.
Ez az alkalmazás több mint 20 étrend-tervvel rendelkezik az izmok gyarapításához és ingyenes meghatározásához. Kiválaszthatja azt, amelyiket a jellemzői szerint választja ... "Diétás izom",
A "Diéták az izomért" segítségével sokféle ingyenes spanyol diéta közül válogathat, különböző időtartamú és jellemzőkkel, különböző energiafogyasztással, különböző fehérjebevitelsel, diétákkal az izomtömeg növelése érdekében, a fogyókúrák és az izomzat meghatározása érdekében.
Miért "izmos diéták"?
- Teljesen ingyenes, és sokféle, különböző időtartamú és jellegű étrendet tartalmaz, amelyek közül kiválaszthatja, hogy melyiket vagy melyiket szeretné követni a céljának és az anyagcserének megfelelően.
- Ez spanyolul
- Új étrend-tervekkel frissül.
- A diéták leírása: Amikor kiválasztja, melyik étrendet kívánja betartani, láthatja mindegyikük leírását, azt a súlyt, amelyet velük együtt elveszíthet, és az összes menüt.
- A súly alakulásának grafikonja: ha időszakosan elmenti a súlyát, akkor egy grafikonon láthatja a fejlődését.
- Kommunikáció barátaival: megoszthatja az Ön által követett étrendet és a testsúly alakulását.
- Értesítések étkezéskor.
- Ideális súlyú, BMI, ideális fehérjebevitel és elfogyasztott kalóriák számológépei