A "Stoicism" alkalmazás segít békésebb, negatív érzelmektől mentes életet élni.
Amint többet megtud a sztoikusokról és gyakorlatukról, elsajátíthatja azokat a technikákat, amelyek segítenek csökkenteni a stresszt.
Szerezzen napi motivációs idézeteket római sztoikusoktól és más inspiráló figuráktól.
Mi a sztoicizmus filozófiája?
• A sztoikusok kidolgozták az erény részletes taxonómiáját, négy fő típusra osztva: bölcsesség, igazságosság, bátorság és mértékletesség.
• A „sztoikus” jelző miatt sokan azt gondolják, hogy a sztoicizmus egyszerűen az „érzelemmentesség” szinonimája.
• A sztoicizmus általános definíciója az az ember, aki közömbös az öröm, a bánat, a boldogság és minden más érzelem iránt.
• Nem az érzelmek száműzése a cél, hanem az, hogy jobban reagáljunk a negatív érzelmekre.
Kik voltak a sztoikusok?
• Marc Aurèle
• Epiktétosz
• Musonius Rufus
• Seneca az ifjabb
• A kánani Athenodorus
• Arius Didyme
• Cicero
• Apameai Posidonius
• Rodosz Panetiosz
• Tarzusi Antipater
• Babiloni Diogenész
• Chrysippus de Soles
• Cléanthe
• Kitioni Zénó
Idézetek a sztoikusoktól:
• Keresse meg Marcus Aurelius, Kitioni Zénó, Cléanthe, Seneca, Musonius Rufus, Epiktétosz, Hierocles, ...
A sztoikus elmélet:
• Mi a sztoicizmus?
• Sztoikusok vagy a sztoicizmusról írt könyvek
Sztoikus gyakorlatok:
• Negatív vizualizációk
• Sztoikus meditációk