TDP
0+
letöltés
Korhatár nélküli
info
Az alkalmazásról
A TDP™ egy utcai edzéshez és testépítő alkalmazás, amelynek célja egy atletikus, esztétikus és izmos testalkat fejlesztése súlyokkal, szabad súlyokkal, rudakkal és kézi súlyzókkal végzett edzéssel – gépek nélkül.
Minden egyetlen célra készült: a hipertrófiára. Az alkalmazás az utcai edzés nyers mozdulatait ötvözi a klasszikus szabad súlyú gyakorlatokkal, a jól bevált alapgyakorlatokra összpontosítva: húzódzkodás, tolódzkodás, fekvenyomás, bent evezés, fej felett nyomás, guggolás, felhúzás és ezek kézi súlyzós variációi.
Az alkalmazás célja az edzés optimalizálása is, hogy minimalizálja a fejlődés akadályait: minimális felszerelés, bárhol megismételhető mozdulatok és egyértelmű progresszió. Minél kevésbé támaszkodsz bonyolult gépekre, annál rendszeresebben edzhetsz – és annál gyorsabban fejlődsz.
Az alkalmazás egy egyszerű és hatékony módszerrel vezet végig:
- A szintedhez és célodhoz igazított strukturált programok
- Részletes edzések (sorozatok, ismétlések, pihenőidők, utasítások)
- Progressziók: súlyok, ismétlési tartományok, tempók, variációk
- Technikai utasítások a megfelelő végrehajtáshoz és a fenntartható fejlődéshez
- Teljesítménykövetés a haladásod hétről hétre történő méréséhez
TDP™: az alkalmazás, amely géppé válik, gépek nélkül.
Felhasználási feltételek: https://api-tdplab.azeoo.com/v1/pages/termsofuse
Adatvédelmi irányelvek: https://api-tdplab.azeoo.com/v1/pages/privacy
Minden egyetlen célra készült: a hipertrófiára. Az alkalmazás az utcai edzés nyers mozdulatait ötvözi a klasszikus szabad súlyú gyakorlatokkal, a jól bevált alapgyakorlatokra összpontosítva: húzódzkodás, tolódzkodás, fekvenyomás, bent evezés, fej felett nyomás, guggolás, felhúzás és ezek kézi súlyzós variációi.
Az alkalmazás célja az edzés optimalizálása is, hogy minimalizálja a fejlődés akadályait: minimális felszerelés, bárhol megismételhető mozdulatok és egyértelmű progresszió. Minél kevésbé támaszkodsz bonyolult gépekre, annál rendszeresebben edzhetsz – és annál gyorsabban fejlődsz.
Az alkalmazás egy egyszerű és hatékony módszerrel vezet végig:
- A szintedhez és célodhoz igazított strukturált programok
- Részletes edzések (sorozatok, ismétlések, pihenőidők, utasítások)
- Progressziók: súlyok, ismétlési tartományok, tempók, variációk
- Technikai utasítások a megfelelő végrehajtáshoz és a fenntartható fejlődéshez
- Teljesítménykövetés a haladásod hétről hétre történő méréséhez
TDP™: az alkalmazás, amely géppé válik, gépek nélkül.
Felhasználási feltételek: https://api-tdplab.azeoo.com/v1/pages/termsofuse
Adatvédelmi irányelvek: https://api-tdplab.azeoo.com/v1/pages/privacy
Frissítve:
A biztonság annak megértésével kezdődik, hogy miként gyűjtik és osztják meg a fejlesztők az adataidat. Az adatvédelemmel és -biztonsággal kapcsolatos gyakorlat a használattól, a régiótól és életkortól függően változhat. A fejlesztő adta meg ezeket az információkat, és idővel frissítheti őket.
Nem osztanak meg adatokat harmadik felekkel
További információ arról, hogy miként deklarálják a fejlesztők a megosztást
Ez az alkalmazás gyűjtheti ezeket az adattípusokat
Személyes adatok, Fotók és videók és Fájlok és dokumentumok
Az adatok titkosítva vannak a továbbítás során
Kérheted az adatok törlését
Újdonságok
Version initiale
Alkalmazás támogatása
A fejlesztőről
AZEOO
hello@azeoo.com
23 RUE CREPET
69007 LYON
France
+33 7 80 91 89 67
